A lán daoine ag iarraidh ephedrine a mhéadú fuinnimh agus na meáchain caillteanas.
An planda ephedra fuarthas tóir mar iarrthóir féideartha sna 1990í agus tháinig chun bheith ina chomhábhar coitianta i forlíontaí aiste bia trí lár na 2000í.
Cé gur léirigh roinnt staidéir go bhféadfadh sé cur leis an metabolism agus cailliúint meáchain, tugadh faoi deara freisin imní sábháilteachta ephedrine.
Insíonn an tAirteagal seo duit cad is gá duit fios a bheith agat faoi éifeachtaí ephedrine ar meáchain caillteanas, chomh maith lena contúirtí féideartha agus stádas dlíthiúil.
Cad é Ephedrine?
Ephedra sinica, ar a dtugtar freisin ma huang, planda dúchais go dtí an Áise, cé go bhfásann sé freisin i réimsí eile ar fud an domhain. Tá sé in úsáid i míochaine na Síne leis na mílte bliain (1 Foinse iontaofa, 2 Foinse iontaofa).
Cé go bhfuil an gléasra comhdhúile ceimiceacha éagsúla cad é ephedra do, is dócha gurb é an móilín ephedrine (3) is cúis le príomh-éifeachtaí ephedrine.
Ephedrine exerts il-éifeachtaí ar do chorp, mar a mhéadú do ráta meitibileach agus Dó Saill (4 Foinse Iontaofa, 5 Foinse Iontaofa)
Ar na cúiseanna seo, tá staidéar déanta ar ephedrine as a chumas meáchan coirp a laghdú agus saill choirp. San am atá caite, fuair sé tóir suntasach i forlíontaí meáchain caillteanas. ephedrine cheannach.
Mar sin féin, mar gheall ar imní sábháilteachta, forlíontaí ina bhfuil cineálacha sonracha de chomhdhúile le fáil in ephedrine - ar a dtugtar alcalóidigh ephedrine - curtha toirmeasc i roinnt tíortha, lena n-áirítear na Stáit Aontaithe. ephedra viridis cad atá i gceist leis (1).
ACHOIMRE
Tá roinnt comhdhúile ceimiceacha sa phlanda ephedra (ma huang), ach is é an ephedrine an ceann is suntasaí. Bíonn tionchar ag an móilín seo ar phróisis choirp éagsúla agus úsáideadh é mar chomhábhar i forlíonadh bia coitianta sular cuireadh cosc air i roinnt tíortha cad é do ephedrine.
méaduithe ráta meitibileach agus caillteanas saille
Tharla go leor de na staidéir a scrúdaíodh éifeachtaí eifidrín ar mheáchain caillteanas idir na 1980í agus tús na 2000idí – sular cuireadh cosc ar fhorlíonta a raibh eifidrín iontu.
Cé go sliocht ephedra is féidir le comhpháirteanna éagsúla ephedrine difear do chorp, is dócha go bhfuil na héifeachtaí is suntasaí mar gheall ar ephedrine.
Tá sé léirithe ag roinnt staidéir go méadaíonn ephedrine an ráta meitibileach scíthe – líon na calories go ndó do chorp ag an sos – a d’fhéadfadh a bheith mar gheall ar mhéadú ar líon na calories dóite ag do matáin (4 Foinse Iontaofa, 6 Foinse Iontaofa)
A sliocht ephedra cad é do is féidir leis an bpróiseas dó saille i do chorp a threisiú freisin (7Trusted Source, 8Trusted Source).
Fuair staidéar amháin go raibh líon na calories dóite i 24 uair an chloig 3,6% níos airde nuair a ghlac daoine fásta sláintiúil ephedrine i gcomparáid le nuair a ghlac siad phlaicéabó (5Trusted Foinse).
Staidéar eile faoi deara eph 50 fo-iarsmaí gur nuair a lean daoine otrach a aiste bia calories an-íseal, bheadh do ráta meitibileach titim. Mar sin féin, seachnaíodh é seo go páirteach trí ephedrine a ghlacadh (9).
Chomh maith le hathruithe gearrthéarmacha i meitibileacht, léiríonn roinnt staidéir go bhféadfadh ephedrine meáchain caillteanas a chur chun cinn. púdar ephedra viridis cad a úsáidtear é le haghaidh agus saille thar thréimhsí níos faide ama.
I gcúig staidéar ar eifidrín i gcomparáid le phlaicéabó, d’fhág eifidrín 3 phunt (1,3 kg) níos mó meáchain caillteanas in aghaidh na míosa ná phlaicéabó - ar feadh suas le ceithre mhí (10 Foinse iontaofa, 11 Foinse iontaofa).
Mar sin féin, tá sonraí fadtéarmacha maidir le húsáidí eifidrín le haghaidh meáchain caillteanas in easnamh (10 Foinse Iontaofa) ephedra viridis is ephedrine.
Ina theannta sin, go leor staidéir ephedrine scrúdú ar an meascán de ephedrine agus Caiféin, seachas eifidrín amháin (11).
ACHOIMRE
Ephedrine, ina chomhpháirt thábhachtach de ephedrine, is féidir cur leis an líon calories dó do chorp. Tá sé léirithe ag taighde cad é ephedra go n-eascraíonn sé seo go gcailltear meáchain agus saill níos mó thar seachtainí go míonna, cé go bhfuil staidéir fhadtéarmacha teoranta.
Gníomhaíonn go sineirgíoch le caiféin
Tá go leor staidéir a rinne scrúdú ar éifeachtaí ephedrine ar meáchain caillteanas tar éis an comhábhar seo a chomhcheangal le caiféin.
an meascán de eph 100 fo-iarsmaí agus is cosúil go n-imríonn caiféin éifeachtaí níos mó ar do chorp ná mar a bhíonn ag ceachtar den dá chomhábhar amháin (12 Foinse iontaofa, 13 Foinse iontaofa).
Mar shampla, méaduithe ephedrine móide caiféin ráta meitibileach níos mó ná ephedrine ina n-aonar (14Trusted Foinse).
I eph 50 cad chuige staidéar i daoine fásta róthrom sláintiúil agus murtallach, an meascán de 70 mg de caiféin agus 24 mg de ephedrine méadú ar ráta meitibileach de 8% ag 2 uair an chloig i gcomparáid le phlaicéabó (15 Foinse iontaofa).
Thuairiscigh roinnt taighde fiú nach raibh aon éifeachtaí ag caiféin agus eifidrín ina n-aonar ar meáchain caillteanas, agus an dá mheáchan caillteanas a tháirgtear (16 Foinse iontaofa) le chéile.
Thar 12 sheachtain tagairt ephedrine, Ag cur meascán de eifidrín agus caiféin 3 huaire sa lá mar thoradh ar laghdú 7,9% i saill comhlacht i gcomparáid le díreach 1,9% le phlaicéabó (15 Foinse iontaofa).
Rinne staidéar eile 6-mhí ar 167 duine róthrom agus murtallach comparáid idir forlíonadh a raibh eifidrín agus caiféin ann le eifidrín ionramháilte phlaicéabó le linn clár meáchain caillteanas (17 Foinse iontaofa)
Chaill an grúpa ag glacadh ephedrine 4,3 kg saille i gcomparáid leis an ngrúpa phlaicéabó, a chaill ach 2,7 kg saille.
An grúpa ephedrine freisin cheannach eifidrín meáchan coirp laghdaithe agus colaistéaról LDL (olc) níos mó ná an grúpa phlaicéabó.
Tríd is tríd, léiríonn an fhianaise atá ar fáil go bhféadfadh táirgí a bhfuil eifidrín iontu – go háirithe nuair a chomhcheanglaítear iad le caiféin – meáchan a mhéadú agus caillteanas saille.
ACHOIMRE
Ephedrine móide caiféin is féidir ephedra cheannach ráta meitibileach a mhéadú agus caillteanas saille níos mó ná aon chomhábhar amháin. Léiríonn staidéir go gcruthaíonn an meascán de eifidrín agus caiféin níos mó meáchain agus saill caillteanas ná phlaicéabó.
fo-iarsmaí agus sábháilteacht
Athraíonn dáileoga ephedrine a úsáidtear i dtaighde, agus meastar ionghabhálacha níos lú ná 20 mg in aghaidh an lae a bheith íseal, meastar go bhfuil 40 go 90 mg in aghaidh an lae measartha, agus meastar dáileoga de 100 go 150 mg in aghaidh an lae ard.
Cé go bhfuil roinnt éifeachtaí dearfacha ephedra i meitibileacht agus meáchan coirp breathnaíodh ag dáileoga éagsúla, cheistigh go leor sábháilteacht ephedrine.
Tá torthaí measctha léirithe ag staidéir aonair maidir le sábháilteacht agus Fo-éifeachtaí den tsubstaint seo i roinnt dáileoga.
Thuairiscigh roinnt acu nach raibh aon fo-iarmhairtí suntasacha ann, agus léirigh daoine eile go raibh éagsúlacht fo-iarmhairtí ann a d'eascair fiú praghas ephedrine rannpháirtithe chun tarraingt siar ó staidéir (10 Foinse Iontaofa, 17 Foinse Iontaofa, 18 Foinse Iontaofa)
Chuir tuarascálacha mionsonraithe torthaí roinnt staidéar le chéile chun tuiscint níos fearr a fháil ar na hábhair imní a bhaineann le tomhaltas eifidrín.
Níor aimsigh anailís ar 52 triail chliniciúil dhifriúla aon imeachtaí díobhálacha tromchúiseacha, amhail bás nó taom croí, i staidéir ar eifidrín — le caiféin nó gan caiféin (11 Foinse iontaofa).
Mar sin féin, fuair an anailís chéanna go raibh baint ag na táirgí seo le riosca dhá nó trí huaire níos mó eph 100 masmas, urlacan, palpitations croí agus fadhbanna síciatracha.
Ina theannta sin, nuair a scrúdaíodh cásanna aonair, d'fhéadfadh roinnt básanna, taomanna croí, agus eipeasóid shíciatracha a bheith bainteach le ephedrine (11).
Bunaithe ar an bhfianaise, bhí na hábhair imní sábháilteachta a d’fhéadfadh a bheith ann suntasach go leor chun caingean dlí a spreagadh sa forlíonadh ephedra Stáit Aontaithe Mheiriceá agus áiteanna eile (1 Foinse iontaofa).
ACHOIMRE
Cé nach bhfuil fo-iarmhairtí tromchúiseacha léirithe ag roinnt staidéir aonair ó thomhaltas eifidrín nó eifidrín, tháinig fo-iarmhairtí éadroma agus an-imní chun solais nuair a scrúdaítear gach rud. eifidrín suirbhéanna ar fáil.
stádas dlíthiúil
Cé go bhfuil an ephedrine luibh agus táirgí cosúil le tae ma huang ar fáil le ceannach, nach bhfuil forlíontaí aiste bia ina bhfuil alcalóidigh ephedrine.
Mar gheall ar cheisteanna slándála ephedra cad é, chuir an Riarachán Bia agus Drugaí (FDA) toirmeasc ar tháirgí a raibh eifidrín iontu i 2004 (1 Foinse iontaofa, 19 Foinse iontaofa)
Tá roinnt cógas ina bhfuil ephedrine fós ar fáil thar an gcuntar, cé go bhféadfadh rialacháin maidir le ceannach na dtáirgí seo a bheith éagsúil de réir stáit.
Mar gheall ar an éileamh mór ar tháirgí ina bhfuil ephedrine roimh an toirmeasc FDA, tá roinnt daoine fós ag iarraidh teacht ar tháirgí ephedrine meáchan a chailleadh le haghaidh meáchain caillteanas leis an comhábhar seo.
Ar an gcúis seo, tá roinnt monaróirí forlíonta aiste bia margadh táirgí meáchain caillteanas go bhfuil comhdhúile eile le fáil i ephedrine ach nach alcalóidigh ephedrine.
D’fhéadfadh nach bhfuil na hábhair imní sábháilteachta tugtha faoi deara ag na táirgí seo maidir le táirgí a bhfuil eifidrín iontu – ach d’fhéadfadh nach mbeadh siad chomh héifeachtach céanna.
Cé go bhfuil roinnt tíortha lasmuigh den thermogenic le ephedrine Stáit Aontaithe Mheiriceá Tá cosc freisin ar tháirgí ina bhfuil ephedrine, athraíonn rialacháin ar leith.
ACHOIMRE
Chuir an FDA cosc ar fhorlíonta cothaitheacha ina bhfuil alcalóidigh ephedrine i 2004. Tá cógais ina bhfuil eifidrín agus an gléasra ephedrine fós ar fáil le ceannach, cé go bhféadfadh rialacháin a bheith éagsúil fo-iarsmaí ephedrine de réir an tsuímh.
Conclúid
Tá an planda ephedrine in úsáid le fada i leigheas na hÁise.
Ephedrine, ar cheann de na príomh-chomhpháirteanna ephedrine, is féidir a mhéadú metabolism agus ina chúis le meáchain caillteanas – go háirithe i ephedrine áit a cheannach meascán le caiféin.
Fós féin, mar gheall ar imní sábháilteachta, forlíontaí aiste bia ina bhfuil ephedrine - ach ní gá go comhdhúile eile ephedrine - toirmeasc faoi láthair sna Stáit Aontaithe agus in áiteanna eile.
Maidir le húdar an phoist
