Féachann a lán daoine go dícheallach le corp a n-aislingí a shárú, cibé acu le cothú ceart, gníomhaíochtaí corpartha a dhéanamh, forlíonta a ghlacadh, nó fiú cosán níos giorra a roghnú, is é sin úsáid stéaróidigh anabalacha. A silymarin is substaint é a d'fhéadfadh cabhrú leat a chosaint le linn úsáid na anabolics.
Is substaintí iad anabolic a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do cheann de na horgáin is mó agus is tábhachtaí sa chorp: an t-ae. Chun damáiste den sórt sin don ae a chosc nó a chosc, tá drugaí heipitoprotective (cosantóirí ae), mar shampla silymarin, atá ina chomhdhúil nádúrtha cumhachtach i gcóireáil agus i gcosc galar ae.
Bíodh a fhios agat cén fáth an silymarin cad chuige é tá an-tóir ar dhaoine a úsáideann stéaróidigh anabalacha agus a bhfuil eolas acu ar shochair éagsúla eile a chuireann an tsubstaint seo chun cinn, ní amháin don ae ach do chodanna tábhachtacha eile dár gcorp freisin.
Cad is silymarin ann?
A praghas silymarin is gníomhaí é a bhaintear as luibh bláthanna ar a dtugtar dealga bainne ou dealga bainne. Is de bhunadh na hEorpa an luibh seo agus baineann sí le teaghlach nóiníní agus ragús Mheiriceá.
Is substaint í a úsáidtear, i bhformhór na gcásanna, i bhfoirm forlíonadh, cógais nó trí taenna.
Toisc go bhfuil sé frith-athlastach agus frithocsaídeach, tá sé in ann roinnt buntáistí a chur chun cinn don chorp, go háirithe an t-ae.
Conas a oibríonn silymarin sa chorp?
A sochair silymarin oibríonn sé mar chosaint don ae, áit a gcruthaíonn sé cineál "sciath cosanta", a chosnóidh an t-ae. ae i gcoinne substaintí a d’fhéadfadh a bheith díobhálach dó.
Ciallaíonn an “sciath chosanta” seo nach ndéanann an t-ae scagadh díreach ar shubstaintí a d’fhéadfadh a bheith níos díobhálach don ae, mar dheochanna alcólacha, saillte agus úsáid stéaróidigh anabalacha, agus go ndéantar iad a dhíchur ón gcorp, trí fhual nó feces.
Chomh maith leis an ae a chosaint ar bhagairtí, déanann sé freisin cuidíonn sé le hathghiniúint nádúrtha an ae a bharrfheabhsú, rud a fhágann go leigheasfaidh an t-orgán níos gasta óna ghortuithe inmheánacha.
Cad chuige a bhfuil silymarin?
A silymarin cheannach Tá an-aithne air mar gheall ar a éifeachtaí coiscthe agus cóireála ar fhadhbanna ae, mar shampla: buíochán, cioróis, fadhbanna gallbladder agus heipitíteas.
Ina theannta sin, molann gairmithe sláinte go mór é, as na buntáistí a chruthaíonn an eolaíocht maidir le diaibéiteas cineál 2 a rialú agus a chosc, agus freisin as a bheith éifeachtach i gcóireáil galar croí.
Is féidir leis cabhrú freisin le suaitheadh díleácha de bharr barraíocht tocsainí san ae a fheabhsú. Le glanadh ae, laghdóidh na neamhoird seo agus beidh próiseas díleá níos optamaithe agat.
Buntáistí silymarin
Chomh maith leis na buntáistí a luaitear thuas, tá buntáistí eile ag cardo mariano freisin, mar shampla:
- Athlasadh a throid;
- Íslíonn sé leibhéil LDL (colaistéaról olc) i láthair san fhuil;
- Troideanna fadhbanna gastrointestinal;
- Táirgeadh méadaithe bainne cíche;
- Leibhéil siúcra fola a rialú;
- Laghdaíonn sé comharthaí asma;
- Coscann sé an t-ae ó charnadh saille.
Ní chuirfidh na tairbhí seo iad féin i láthair gach duine. Athróidh sé seo de réir fhreagra bitheolaíoch gach comhlachta ar an tsubstaint.
I gcásanna sonracha, is féidir leis an druga seo a chur faoi deara, i dteannta leis na sochair seo, roinnt Fo-éifeachtaí a fheicfimid seo chugainn.
Fo-iarsmaí silymarin
Is planda é Silymarin a tháinig chun bheith ina ábhar staidéir ag roinnt taighdeoirí ar fud an domhain, go príomha as a fheidhmeanna cosanta ae.
Mar sin féin, in ainneoin gur substaint luibhe í (bunús nádúrtha), níl na seans go mbeidh fo-iarsmaí díolmhaithe. Ag brath ar indibhidiúlacht gach duine a ídíonn é, d’fhéadfadh roinnt fo-iarsmaí neamh-inmhianaithe a bheith ann, mar shampla:
- Nausea;
- Vomiting;
- Buinneach;
- Gáis;
- Mionnuithe coirp;
- Pian boilg.
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat gur féidir na fo-iarsmaí seo a nascadh le heaspa nós an choirp leis an tsubstaint seo, ach is féidir leis an úsáideoir iad a nascadh le roinnt contraindication. Dá bhrí sin, má bhíonn aon cheann de na héifeachtaí seo le feiceáil tar éis úsáide, scoir den úsáid agus iarr dochtúir ionas gur féidir leis an treoir cheart a thabhairt.
Contraindications
Fiú má tá tú ag fulaingt ó aon cheann de na tinnis sin silymarin tá sé de chumhacht aige troid nó fiú a chosc, tá sé tábhachtach roinnt réamhchúraimí a dhéanamh sula n-úsáidtear é.
Mar sin, má tá fadhb duáin agat (duáin), galar croí, Hipirtheannas, aon chineál ailse (go háirithe mná, i gcás ailse chíche, útarach nó ubhagáin), nó má úsáideann tú aon chógas eile, déan an comhairliúchán le dochtúir sula n-úsáidtear é beidh sé éigeantach.
Maidir le daoine a bhfuil claonadh ailléirgeach acu, moltar dochtúir a lorg freisin, mar d’fhéadfadh ailléirge a bheith acu ar phlandaí, mar shampla nóiníní Mheiriceá nó ragweeds, atá, mar a chonaiceamar, ón teaghlach céanna le dealga bainne. I roinnt cásanna, d’fhéadfadh an duine a bheith ailléirgeach le dealga bainne féin.
An gcaillfidh silymarin meáchan?
A resposta é não!
Cé go ndéanann taighdeoirí mór le rá ar fud an domhain staidéar forleathan ar silymarin, níl aon fhianaise ann go fóill agus go bhfuil éifeachtaí tairbhiúla ag an tsubstaint seo dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh. Dá bhrí sin, níor cheart silymarin a úsáid chun críche meáchan a chailleadh.
Dóibh siúd ar mian leo meáchan a chailleadh ar bhealach sláintiúil, tá sé tábhachtach tosú le haiste chothrom bia, gníomhaíochtaí fisiceacha a dhéanamh go rialta agus, más gá, gairmí a lorg chun an cógas a chur in iúl nó forlíonadh oiriúnach do do phróifíl agus do riachtanas.
An tábhacht a bhaineann le silymarin dóibh siúd a úsáideann stéaróidigh anabalacha
Baineann go leor daoine úsáid as stéaróidigh anabalacha d’fhonn an corp aisling a bhaint amach, ach ní dhéanann gach duine é i gceart. Go minic is féidir fadhbanna tromchúiseacha a chruthú don ae má úsáidtear substaintí anabalacha den sórt sin a dhéantar ar an mbealach mícheart. Sin an fáth go bhfuil drugaí heipteaprópacha ann a chosnaíonn an t-ae.
Tá Silymarin ar cheann de na hepatoprotectors sin a chabhróidh leat aisghabháil an t-ae ón dochar agus na tocsainí a dhéanann stéaróidigh anabalacha. Mar sin féin, tá an deis ann go bhféadfadh silymarin cur isteach ar éifeachtaí anabalacha roinnt stéaróidigh anabalacha.
Ar an gcúis seo, molann saineolaithe sa réimse seo an úsáid silymarin roimhe seo timthriall, chun d’ae a ullmhú, nó tar éis timthriallta, ag fónamh mar TPC (teiripe iar-timthrialla), rud atá ríthábhachtach chun an seans go mbeidh fo-iarsmaí ag an gcuid is mó de stéaróidigh anabalacha a laghdú.
Oibríonn Silymarin trí tocsainí féideartha a dhíchur ón ae de bharr úsáid stéaróidigh anabalacha, is é seo toisc go bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha agus frithocsaídeacha aige, a chosnaíonn agus a rialaíonn an metabolism den ae. Dá bhrí sin, chomh maith le silymarin troid galair ae, tá sé éifeachtach freisin a chaomhnú cealla atá sláintiúil.
Tá sé tábhachtach a aibhsiú go moltar le linn aon timthrialla nach n-itheann an duine bianna sailleacha agus nach n-itheann siad aon chineál dí alcóil ar bhealach ar bith.
Conas ba chóir dom silymarin a thógáil?
Is é an méid a mholann dochtúirí timpeall 400mg go laethúil, le 200mg ag am lóin agus 200mg ag am lóin. Moltar an méid seo do dhaoine atá ag lorg an luibh seo chun feidhm ae a fheabhsú.
Má roghnaíonn tú tae, is é an méid atá le glacadh ná 5 go 6 chupán in aghaidh an lae. Ní mó ná sin.
Má tá tú ag lorg feabhsú agus cosc ar na fo-iarsmaí a bhaineann le stéaróidigh anabalacha, molaim duit prótacal na TPC sonraithe do gach ceann de na anabalacha éagsúla, toisc go mbeidh gá le méid níos mó nó níos lú do gach timthriall.
Oideas Tae Thistle Bainne
Dóibh siúd nach bhfuil an-Fond de pills nó forlíonadh capsule, tá an rogha a dhéanamh tae ó duille thistle bainne. Féach ar conas simplí go bhfuil sé:
Comhábhair:
- 500ml uisce;
- 1 duilleog den phlanda dealga bainne.
Modh ullmhúcháin:
- Déan an duilleog a bhriseadh síos ina phíosaí, é a chur i bpanna leis an uisce agus a thabhairt chun boil;
- Suanbhruith ar feadh cúpla nóiméad agus ansin an teas a mhúchadh;
- Clúdaigh an pota agus lig don uisce an planda a ionsú ar feadh 10 nóiméad;
- Tóg é go tréimhsiúil i rith an lae.
Ag cuimhneamh gur chóir duit 5 go 6 chupán tae a ól in aghaidh an lae. Agus is é an t-idéal é a dhéanamh gach lá, mar sin ní bhíonn an blas géar.
Cá bhfaighidh tú silymarin agus cad é an meánphraghas?
Toisc gur substaint í a bhaintear as dealga bainne, is é an bealach is coitianta leis an bplanda seo a fháil ná é a cheannach ag siopa leigheas luibhe, nó é a phlandáil i do theach féin. Is é an chéad bhealach an ceann is simplí agus is gasta, glacann an dara ceann beagán oibre agus tógann sé níos mó ama.
Is foirm eile é pills nó forlíonta capsule. Is féidir leat iad a fháil go héasca ar an idirlíon, ar phraghsanna saor, timpeall R $ 33,00 (tríocha a trí reais) nó i gcógaslanna nó i siopaí forlíonta i do chathair, le praghsanna timpeall R $ 50,00 (caoga reais).
Athraíonn an praghas de réir chainníocht na capsúl nó an bhranda roghnaithe.
Cad iad na cógais a bhfuil silymarin iontu?
Is ar éigean a gheobhaidh tú silymarin íon i bhfoirm míochaine. De ghnáth bíonn ainmneacha eile orthu, agus is iad na cinn is coitianta agus a dhíoltar:
| Nome | milleagram | Cainníocht |
|---|---|---|
| legalon | 70mg nó 100ml | 30 capsúl nó 100 ml |
| sileacain | 70mg | 20 capsúl |
| figiúr | 100mg | 30 capsúl |
Tabhair aird ar an méid capsule a bheidh le glacadh in aghaidh an lae X méid milleagram de gach leigheas agus a praghas. Is ansin amháin a bheidh tú in ann an cóimheas costais is tairbhe is fearr a cheannach.
Conclúid
A Tá silymarin cumhachtach chun an t-ae a chosaint ar tocsainí agus galar ae a d’fhéadfadh a bheith ann. Dóibh siúd a úsáideann stéaróidigh anabalacha, tá sé an-tábhachtach staidéar a dhéanamh ar an tsubstaint seo agus aithne níos fearr a chur uirthi, mar is féidir dochar mór a dhéanamh don ae, i gcás na ndaoine a úsáideann í ar an mbealach mícheart, gan TPC ceart (teiripe iar-thimthriall ).
In ainneoin na buntáistí iomadúla atá aige, go háirithe don ae, féadann sé fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine. Dá bhrí sin, faigh cúnamh gairmiúil, b’fhéidir ó dhochtúir, sula n-úsáidtear silymarin.
Athshlánú maith agus TPC maith!
Maidir le húdar an phoist
Téacs an-iomlán agus an-fhaisnéiseach, thaitin sé go mór liom!