गुरुवार, 29 सितंबर 2022
Promoção Suplementos Mais Baratos
शुरूआतअनुपूरकोंआवश्यक तेललैवेंडर आवश्यक तेल: इसके लिए क्या है और लाभ क्या हैं?

लैवेंडर आवश्यक तेल: इसके लिए क्या है और लाभ क्या हैं?

पढ़ने का समय: 4 मिनट

लैवेंडर आवश्यक तेल कई लोगों द्वारा सबसे खास माना जाता है, क्योंकि, सबसे अच्छी तरह से ज्ञात होने के अलावा, यह दुनिया भर में सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

इसकी क्रिया का तंत्र सीधे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से संपर्क करता है और इस कारण से यह अवरोध और दमन की भावनाओं को ट्रिगर कर सकता है, यानी यह एक शक्तिशाली और बेहद प्रभावी तरीके से शांत और शांत हो जाता है।

लैवेंडर का तेल भी की वृद्धि को उत्तेजित करता है प्राकृतिक उत्पादन de मेलाटोनिन, जो हार्मोन में से एक है जो a . को उत्तेजित करता है sono गुणवत्ता और एक स्फूर्तिदायक आराम का।

यह एक आवश्यक तेल है जो शरीर पर व्यावहारिक रूप से किसी भी प्रकार के दुष्प्रभाव पेश नहीं करता है, और शरीर के समुचित कार्य के लिए कई लाभों के साथ योगदान देता है, जिससे कि यह शरीर में काफी सुधार करता है। कल्याण और जीवन की गुणवत्ता जब इसे अक्सर इस्तेमाल किया जाता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल इसके लिए क्या है?

लैवेंडर का तेल एक शक्तिशाली एनाल्जेसिक एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, क्योंकि यह शरीर को समग्र दर्द को कम करने में मदद करता है।

लैवेंडर आवश्यक तेल का एक अन्य संभावित उपयोग के उद्देश्य के लिए करना है तनाव को कम करें और चिंता, क्योंकि इसके सिद्धांत सीधे प्रचार करने से संबंधित हैं शांति की भावना और बहुत ही प्राकृतिक तरीके से शांति।

इसका उपयोग सनबर्न, या सामान्य जलने के संकेतों को कम करने के लिए भी किया जा सकता है जो साइट पर सेल पुनर्जनन में मदद करने में सक्षम है और प्रभावित त्वचा की गुणवत्ता की वसूली में तेजी लाने में सक्षम है।

 

सोने के लिए लैवेंडर का तेल

सोने के लिए लैवेंडर के तेल का उपयोग करना बहुत उपयोगी और प्रभावी है, क्योंकि इस आवश्यक तेल की केवल 1 बूंद सोने से पहले के क्षण में अधिक शांति और शांति प्रदान कर सकती है।

जब तकिए में इस्तेमाल किया जाता है, तो लैवेंडर का आवश्यक तेल मेलाटोनिन के अधिक से अधिक त्वरित उत्पादन को उत्तेजित करता है, और यह नींद को गहरा और स्फूर्तिदायक बनाता है।

यह महत्वपूर्ण है कि नींद में एक उपयुक्त गुणवत्ता हो, क्योंकि इस तरह से शरीर तेजी से पुनर्जीवित और ठीक हो सकता है और बड़ी जटिलताओं से बच सकता है, चाहे वह बीमारियों से हो या शारीरिक और भावनात्मक कल्याण से संबंधित मुद्दों से।

बालों के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग शरीर द्वारा कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, यह त्वचा और खोपड़ी की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए बहुत प्रभावी हो सकता है।

साथ ही यह सामान्य रूप से बेहतर त्वचा स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करता है और बालों को नाजुक और भंगुर होने से रोकता है।

यह जलन, खुजली और कुछ प्रकार की बीमारियों को कम करने के लिए अद्भुत है जो सामान्य रूप से खोपड़ी और बालों को प्रभावित करती हैं।

चिंता के लिए लैवेंडर का तेल

लैवेंडर आवश्यक तेल में प्राकृतिक गुण होते हैं जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के मंदी को बढ़ावा देते हैं, जो दैनिक जीवन के लिए स्वचालित रूप से शांति और शांति प्रदान करता है।

यही है, इसका दैनिक उपयोग करके, चिंता के लक्षणों को कम करने और सामान्य कल्याण को बढ़ावा देने के लिए, एक उत्कृष्ट अवधि के लिए शांति और शांति बनाए रखना संभव है।

इसलिए, रोज़मर्रा की ज़िंदगी में लैवेंडर के तेल को शामिल करने से, चिंता के लक्षणों को जितना संभव हो उतना कम किया जा सकता है ताकि जीवन में निरंतर चिंताओं और असुरक्षा की आवश्यकता के बिना जीवन की एक आदर्श गुणवत्ता प्राप्त करना संभव हो सके।

यह सबसे पूर्ण प्राकृतिक विकल्पों में से एक है जो उन पदार्थों की बात आती है जो किसी भी प्रकार के दुष्प्रभाव को प्रस्तुत नहीं करते हैं, मूल रूप से, लैवेंडर आवश्यक तेल के सकारात्मक प्रभाव काली पट्टी के उपचार के रूप में शक्तिशाली होते हैं, हालांकि, असुविधा के बिना वे क्या तुम हो दुष्प्रभाव गंभीर।

लैवेंडर आवश्यक तेल के लाभ

  • शांत करता है और शांत करता है
  • इसका शामक कार्य है
  • एंटीहिस्टामाइन गुण
  • विरोधी भड़काऊ क्षमता
  • यह अवसादरोधी है
  • antispasmodic
  • मेलाटोनिन उत्पादन बढ़ाता है
  • उपचार में मदद करता है
  • यह एक प्राकृतिक कवकनाशी है
 

लैवेंडर आवश्यक तेल का उपयोग कैसे करें?

तेल को पतला करने के लिए लैवेंडर के तेल का सामयिक उपयोग, या स्थानीय अनुप्रयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि, हालांकि इसकी विषाक्तता कम है, यह त्वचा के सीधे संपर्क के कुछ मामलों में जलन पैदा कर सकता है।

दर्द को कम करने और घाव भरने में तेजी लाने के लिए, किसी अन्य वनस्पति तेल में पतला लैवेंडर आवश्यक तेल की कुछ बूंदों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

नींद की गुणवत्ता में सुधार को बढ़ावा देने के लिए, इस तेल का उपयोग करने का एक विकल्प यह है कि बिस्तर पर जाने से कुछ मिनट पहले तकिए के अंदर 1 बूंद का उपयोग करें, क्योंकि इस तरह नींद के दौरान सक्रिय सिद्धांत धीरे-धीरे मुक्त हो जाएंगे।

लैवेंडर आवश्यक तेल के भावनात्मक सुधार या शांत और शांत करने वाले प्रभावों के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि इसका उपयोग विद्युत या व्यक्तिगत डिफ्यूज़र में किया जाए, ताकि आप इसकी सुगंध को अंदर ले सकें और ऊपर वर्णित लाभ प्राप्त कर सकें।

इस मामले में, इलेक्ट्रिक डिफ्यूज़र में पानी में पतला कुछ बूँदें इसे पर्यावरण के माध्यम से फैलाने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त होंगी और इस तरह सभी सक्रिय सिद्धांतों को प्रबल किया जाएगा।

लैवेंडर आवश्यक तेल के बारे में अधिक जानकारी कहां प्राप्त करें

यदि आप लैवेंडर आवश्यक तेल और कई अन्य आवश्यक तेलों के साथ इसके उपयोग के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो चैनल पर जाएँ पोषण यूट्यूब पर लारिसा शारफ।

आवश्यक तेलों में यह पेशेवर विशेषज्ञ और शरीर के स्वास्थ्य, कल्याण और उचित कामकाज के लिए उनके अविश्वसनीय लाभ उसके चैनल में आवश्यक तेलों के बारे में पूरी तरह से मुफ्त सामग्री उपलब्ध कराता है।

यदि आप स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए एक प्राकृतिक, पूरी तरह से प्रभावी, दर्द रहित और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध विकल्प की तलाश कर रहे हैं, तो लारिसा शारफ चैनल के माध्यम से आवश्यक तेलों के बारे में अधिक जानें।

उसने एक विशिष्ट प्लेलिस्ट बनाई जिसमें आवश्यक तेलों की विभिन्न किस्मों और रोजमर्रा की जिंदगी में उनके अनुप्रयोगों के बारे में 40 से अधिक अद्वितीय और अनन्य वीडियो हैं।

यहां क्लिक करके इसे अभी एक्सेस करें, और उन सभी अद्भुत प्रभावों की खोज करें जो आवश्यक तेलों का उपयोग आपकी दिनचर्या को प्रदान कर सकते हैं।

पोस्ट लेखक के बारे में

संबंधित लेख

उत्तर छोड़ दो

कृपया अपनी टिप्पणी दर्ज करें!
कृपया अपना नाम यहां दर्ज करें




यहां कैप्चा दर्ज करें:

सबसे हाल का

हाल की टिप्पणियाँ