Ընթերցանության ժամանակը. 2 րոպե
- Հայտարարություն -
Վերջին նորություններ
- Հայտարարություն -
Երեքշաբթի, 16 օգոստոսի, 2022 թ
- Exորավարժություններ
- Բացահայտեք առջևի և հետևի ուսերի լավագույն վարժությունները:
- Բոլոր երկգլուխ մկանների վարժությունների ցուցակ
- Իմացեք 09 վարժությունների փոխարինում և թույլ մի տվեք, որ ձեր մարզումը նույնության մեջ ընկնի
- Ոտքի մամուլ. Ոտքերի դիրքի փոփոխությունը կակտիվացնի՞ տարբեր մկանները:
- Barbell, Reverse Thread և Hammer. Իմացեք վարժությունների տարբերությունը:
- Նշեք կրծքավանդակի հիմնական վարժություններով
- Բացահայտեք բռնակի տեսակների տարբերությունները բռնակի (ճախարակի) և ֆիքսված ձողի վրա
- Ոտքերի մարզում. Շաբաթը քանի անգամ պետք է մարզեմ ոտքերը:
- Վերապատրաստման առաջարկ Ectomorph- ի համար (ձեռք բերել մկանների զանգված)
- Massանգվածային շահույթ
- Մարզումը, դիետան և հանգիստը բավարա՞ր են մկանային զանգված ստանալու համար:
- Ինչպես բարձրացնել մկանների ուժը և հիպերտրոֆիան
- Մկանային հիպերտրոֆիա. Հասկացեք, թե ինչպես կարելի է արդյունքի հասնել հավելումների, դիետաների և վարժությունների միջոցով
- Ձեռք բերեք մկանների զանգված. Սովորեք 7 արագ խորհուրդ ՝ զանգված հավաքելու համար
- Բացահայտեք լավագույն անաբոլիկները մկանային զանգված ստանալու համար
- Քաշի ավելացման դիետայի առաջարկ 60 կգ մարդկանց համար
- Անաբոլիկ օգտագործման ընթացքում լյարդը պաշտպանելու 10 խորհուրդ
- Հավելումներ
- Emagrecimento- ն
- Մեծացում և կտրում. Իմացեք մի քանի խորհուրդ դրա մասին
- Բացահայտեք լավագույն Anabolics- ը նիհարելու համար (կտրում)
- Բացահայտեք 3 ամենաարդյունավետ անաբոլիկ ստերոիդները կտրելու համար
- Իմացեք, թե ինչպես կրճատել տեստոստերոնի օգտագործման արդյունքում առաջացած ջրի պահպանումը
- Բացահայտեք 3 ամենաարդյունավետ անաբոլիկ ստերոիդները կտրելու համար
- Անաբոլիկներ
- Իմացեք տեստոստերոնների տարբեր տեսակները (անաբոլիկներ)
- Բացահայտեք չորս տեսակի անաբոլիկ ցիկլեր
- Սուստանոն. Ամենահզոր տեստոստերոններից մեկը (անաբոլիկ):
- Դեպոստերոն. Աշխարհի ամենահայտնի տեստոստերոնի սիիպիոնատը:
- Deca Durabolin (Nandrolone). Աշխարհում ամենաօգտագործված անաբոլիկը:
- Masteron. Գերազանց անաբոլիկ մկանների սահմանման և նիհարելու համար
- Dianabol (Methandrostenolone). Ամենից շատ օգտագործված անաբոլիկ մկանների զանգվածի ձեռքբերման համար:
- Trenbolone acetate. Աշխարհի ամենաուժեղ անաբոլիկը:
- Primobolan. Վարպետ Առնոլդի սիրած ստերոիդը:
- Անաբոլիկ ստերոիդային ցիկլերի ընթացքում առավել հաճախակի սխալներ
- Turinabol: Ավելի անվտանգ անաբոլիկ, քան Dianabol- ը:
- Boldenone Undecylenate. Փոքր եկամուտներ, բայց ֆիքսված եկամուտներ
- Oxymetholone (հեմոգենին). Անաբոլիկ ՝ զանգվածի ձեռքբերման համար
- Հետ ցիկլային թերապիայի (TPC) ուղեցույց
- Stanozolol (Winstrol). Ինչպես վերցնել, օգուտները, կողմնակի էֆեկտները
- վերապատրաստման խորհուրդներ
- Կրծքավանդակի ուսուցման խորհուրդներ
- Ուսերի ուսուցման խորհուրդներ
- Դասընթացներ կանանց համար
- Հետ վերապատրաստման խորհուրդներ
- Arm ուսուցման խորհուրդներ
- Երկգլուխ մկանների ուսուցման խորհուրդներ
- Որովայնի վերապատրաստման մասին խորհուրդներ
- Ֆունկցիոնալ ուսուցման խորհուրդներ
- Ուժի ուսուցման խորհուրդներ
- Աերոբիկ ուսուցման խորհուրդներ
- Exորավարժություններ
- Բացահայտեք առջևի և հետևի ուսերի լավագույն վարժությունները:
- Բոլոր երկգլուխ մկանների վարժությունների ցուցակ
- Իմացեք 09 վարժությունների փոխարինում և թույլ մի տվեք, որ ձեր մարզումը նույնության մեջ ընկնի
- Ոտքի մամուլ. Ոտքերի դիրքի փոփոխությունը կակտիվացնի՞ տարբեր մկանները:
- Barbell, Reverse Thread և Hammer. Իմացեք վարժությունների տարբերությունը:
- Նշեք կրծքավանդակի հիմնական վարժություններով
- Բացահայտեք բռնակի տեսակների տարբերությունները բռնակի (ճախարակի) և ֆիքսված ձողի վրա
- Ոտքերի մարզում. Շաբաթը քանի անգամ պետք է մարզեմ ոտքերը:
- Վերապատրաստման առաջարկ Ectomorph- ի համար (ձեռք բերել մկանների զանգված)
- Massանգվածային շահույթ
- Մարզումը, դիետան և հանգիստը բավարա՞ր են մկանային զանգված ստանալու համար:
- Ինչպես բարձրացնել մկանների ուժը և հիպերտրոֆիան
- Մկանային հիպերտրոֆիա. Հասկացեք, թե ինչպես կարելի է արդյունքի հասնել հավելումների, դիետաների և վարժությունների միջոցով
- Ձեռք բերեք մկանների զանգված. Սովորեք 7 արագ խորհուրդ ՝ զանգված հավաքելու համար
- Բացահայտեք լավագույն անաբոլիկները մկանային զանգված ստանալու համար
- Քաշի ավելացման դիետայի առաջարկ 60 կգ մարդկանց համար
- Անաբոլիկ օգտագործման ընթացքում լյարդը պաշտպանելու 10 խորհուրդ
- Հավելումներ
- Emagrecimento- ն
- Մեծացում և կտրում. Իմացեք մի քանի խորհուրդ դրա մասին
- Բացահայտեք լավագույն Anabolics- ը նիհարելու համար (կտրում)
- Բացահայտեք 3 ամենաարդյունավետ անաբոլիկ ստերոիդները կտրելու համար
- Իմացեք, թե ինչպես կրճատել տեստոստերոնի օգտագործման արդյունքում առաջացած ջրի պահպանումը
- Բացահայտեք 3 ամենաարդյունավետ անաբոլիկ ստերոիդները կտրելու համար
- Անաբոլիկներ
- Իմացեք տեստոստերոնների տարբեր տեսակները (անաբոլիկներ)
- Բացահայտեք չորս տեսակի անաբոլիկ ցիկլեր
- Սուստանոն. Ամենահզոր տեստոստերոններից մեկը (անաբոլիկ):
- Դեպոստերոն. Աշխարհի ամենահայտնի տեստոստերոնի սիիպիոնատը:
- Deca Durabolin (Nandrolone). Աշխարհում ամենաօգտագործված անաբոլիկը:
- Masteron. Գերազանց անաբոլիկ մկանների սահմանման և նիհարելու համար
- Dianabol (Methandrostenolone). Ամենից շատ օգտագործված անաբոլիկ մկանների զանգվածի ձեռքբերման համար:
- Trenbolone acetate. Աշխարհի ամենաուժեղ անաբոլիկը:
- Primobolan. Վարպետ Առնոլդի սիրած ստերոիդը:
- Անաբոլիկ ստերոիդային ցիկլերի ընթացքում առավել հաճախակի սխալներ
- Turinabol: Ավելի անվտանգ անաբոլիկ, քան Dianabol- ը:
- Boldenone Undecylenate. Փոքր եկամուտներ, բայց ֆիքսված եկամուտներ
- Oxymetholone (հեմոգենին). Անաբոլիկ ՝ զանգվածի ձեռքբերման համար
- Հետ ցիկլային թերապիայի (TPC) ուղեցույց
- Stanozolol (Winstrol). Ինչպես վերցնել, օգուտները, կողմնակի էֆեկտները
- վերապատրաստման խորհուրդներ
- Կրծքավանդակի ուսուցման խորհուրդներ
- Ուսերի ուսուցման խորհուրդներ
- Դասընթացներ կանանց համար
- Հետ վերապատրաստման խորհուրդներ
- Arm ուսուցման խորհուրդներ
- Երկգլուխ մկանների ուսուցման խորհուրդներ
- Որովայնի վերապատրաստման մասին խորհուրդներ
- Ֆունկցիոնալ ուսուցման խորհուրդներ
- Ուժի ուսուցման խորհուրդներ
- Աերոբիկ ուսուցման խորհուրդներ
ՄԵՐ ՄԱՍԻՆ
Մենք Bodybuilding Tips-ում պատրաստել ենք մեր բովանդակությունը մեծ խնամքով, որպեսզի դուք վայելեք ձեր ժամանակը տարբեր ձևերով՝ լինի հավելումների նորություններով, թե մկանային զանգված ձեռք բերելու համար անաբոլիկ խորհուրդներով: Շնորհակալություն այցելության և ժամանակի համար:
E-mail: contato@dicasdemusculacao.org
Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են Sucesso Vip Empreendimentos 21.534.683.0001/37
- Exորավարժություններ
- Բացահայտեք առջևի և հետևի ուսերի լավագույն վարժությունները:
- Բոլոր երկգլուխ մկանների վարժությունների ցուցակ
- Իմացեք 09 վարժությունների փոխարինում և թույլ մի տվեք, որ ձեր մարզումը նույնության մեջ ընկնի
- Ոտքի մամուլ. Ոտքերի դիրքի փոփոխությունը կակտիվացնի՞ տարբեր մկանները:
- Barbell, Reverse Thread և Hammer. Իմացեք վարժությունների տարբերությունը:
- Նշեք կրծքավանդակի հիմնական վարժություններով
- Բացահայտեք բռնակի տեսակների տարբերությունները բռնակի (ճախարակի) և ֆիքսված ձողի վրա
- Ոտքերի մարզում. Շաբաթը քանի անգամ պետք է մարզեմ ոտքերը:
- Վերապատրաստման առաջարկ Ectomorph- ի համար (ձեռք բերել մկանների զանգված)
- Massանգվածային շահույթ
- Մարզումը, դիետան և հանգիստը բավարա՞ր են մկանային զանգված ստանալու համար:
- Ինչպես բարձրացնել մկանների ուժը և հիպերտրոֆիան
- Մկանային հիպերտրոֆիա. Հասկացեք, թե ինչպես կարելի է արդյունքի հասնել հավելումների, դիետաների և վարժությունների միջոցով
- Ձեռք բերեք մկանների զանգված. Սովորեք 7 արագ խորհուրդ ՝ զանգված հավաքելու համար
- Բացահայտեք լավագույն անաբոլիկները մկանային զանգված ստանալու համար
- Քաշի ավելացման դիետայի առաջարկ 60 կգ մարդկանց համար
- Անաբոլիկ օգտագործման ընթացքում լյարդը պաշտպանելու 10 խորհուրդ
- Հավելումներ
- Emagrecimento- ն
- Մեծացում և կտրում. Իմացեք մի քանի խորհուրդ դրա մասին
- Բացահայտեք լավագույն Anabolics- ը նիհարելու համար (կտրում)
- Բացահայտեք 3 ամենաարդյունավետ անաբոլիկ ստերոիդները կտրելու համար
- Իմացեք, թե ինչպես կրճատել տեստոստերոնի օգտագործման արդյունքում առաջացած ջրի պահպանումը
- Բացահայտեք 3 ամենաարդյունավետ անաբոլիկ ստերոիդները կտրելու համար
- Անաբոլիկներ
- Իմացեք տեստոստերոնների տարբեր տեսակները (անաբոլիկներ)
- Բացահայտեք չորս տեսակի անաբոլիկ ցիկլեր
- Սուստանոն. Ամենահզոր տեստոստերոններից մեկը (անաբոլիկ):
- Դեպոստերոն. Աշխարհի ամենահայտնի տեստոստերոնի սիիպիոնատը:
- Deca Durabolin (Nandrolone). Աշխարհում ամենաօգտագործված անաբոլիկը:
- Masteron. Գերազանց անաբոլիկ մկանների սահմանման և նիհարելու համար
- Dianabol (Methandrostenolone). Ամենից շատ օգտագործված անաբոլիկ մկանների զանգվածի ձեռքբերման համար:
- Trenbolone acetate. Աշխարհի ամենաուժեղ անաբոլիկը:
- Primobolan. Վարպետ Առնոլդի սիրած ստերոիդը:
- Անաբոլիկ ստերոիդային ցիկլերի ընթացքում առավել հաճախակի սխալներ
- Turinabol: Ավելի անվտանգ անաբոլիկ, քան Dianabol- ը:
- Boldenone Undecylenate. Փոքր եկամուտներ, բայց ֆիքսված եկամուտներ
- Oxymetholone (հեմոգենին). Անաբոլիկ ՝ զանգվածի ձեռքբերման համար
- Հետ ցիկլային թերապիայի (TPC) ուղեցույց
- Stanozolol (Winstrol). Ինչպես վերցնել, օգուտները, կողմնակի էֆեկտները
- վերապատրաստման խորհուրդներ
- Կրծքավանդակի ուսուցման խորհուրդներ
- Ուսերի ուսուցման խորհուրդներ
- Դասընթացներ կանանց համար
- Հետ վերապատրաստման խորհուրդներ
- Arm ուսուցման խորհուրդներ
- Երկգլուխ մկանների ուսուցման խորհուրդներ
- Որովայնի վերապատրաստման մասին խորհուրդներ
- Ֆունկցիոնալ ուսուցման խորհուրդներ
- Ուժի ուսուցման խորհուրդներ
- Աերոբիկ ուսուցման խորհուրդներ
Português
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaelige
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Yorùbá