ວັນສຸກ, ວັນທີ 30 ກັນຍາ 2022
Promoção Suplementos Mais Baratos
ຫນ້າທໍາອິດສ້າງຮ່າງກາຍArnold Schwarzenegger: ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງມັນ

Arnold Schwarzenegger: ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງມັນ

ເວລາອ່ານ: 4 ນາທີ

Arnold Schwarzenegger ແມ່ນຊາວອອສເຕີຍ, ເກີດໃນວັນທີ 30 ເດືອນກໍລະກົດ, ປີ 1947 ໃນຕອນທ້າຍຂອງສົງຄາມໂລກຄັ້ງທີ XNUMX, ໃນເມືອງທ່າ. ຊື່ເຕັມຂອງລາວແມ່ນ Arnold Alois Schwarzenegger, ແລະຄວາມຫມາຍມີວ່າ Arnold ບໍ່ເຄີຍເປັນລູກຊາຍທີ່ພໍ່ມັກ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ລາວບໍ່ແມ່ນແຕ່ລູກຊາຍຂອງພໍ່ຂອງລາວ. ຄວາມຈິງຫຼືຕົວະ, ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າ Arnold ເຄີຍເປັນເດັກນ້ອຍທີ່ມັກກິລາແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

Arnold-Schwarzenegger

ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ລາວຫລິ້ນກິລາບານເຕະ, ກິລາທີ່ຖືກປ່ຽນແທນພາຍຫຼັງ ການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໃນເວລາອາຍຸ 14 ປີ ສຳ ລັບຮູບລັກສະນະທີ່ອ່ອນແລະອ່ອນຂອງນາງ. ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມລຶກລັບອື່ນໆໃນອະດີດເຊັ່ນ Steve Reeves e ສວນສາທາລະນະ Reg, ມີ ໜ້ອຍ ຄົນທີ່ຈະເຊື່ອໃນຄວາມສາມາດອັນແຮງກ້າທີ່ວ່າເດັກຊາຍນ້ອຍຄົນນີ້ຈະສະແດງໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີເວລາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການພິຈາລະນາເຖິງບຸກຄົນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມການຝຶກອົບຮົມຂອງລາວໃນຊ່ວງຕົ້ນໆ, ເຊັ່ນ: Kurt Marnul, ທ່ານ Austria.
ໃນປີ 1965 ລາວໄດ້ຮັບໃຊ້ໃນກອງທັບອອສເຕີຍແລະຍັງກາຍເປັນທ່ານອອສເຕີຍ. ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຮູ້ວ່າ ຄຳ ເຫັນບາງຢ່າງບອກພວກເຮົາວ່າ Arnold ໄດ້ຝຶກອົບຮົມພຽງແຕ່ສອງມືຂອງ dumbbells ແລະເຄື່ອງຊັກຜ້າ, ເຊິ່ງລາວໄດ້ເຊື່ອງໄວ້ໃນຖັງ barracks ຂອງລາວ (ຖັງນີ້, ສຳ ລັບການຊັກເຄື່ອງນຸ່ງ), ເພາະວ່າການຝຶກອົບຮົມຢູ່ທີ່ນັ້ນໄດ້ຖືກຫ້າມ, ສະນັ້ນຫຼາຍ ຫລັງຈາກນັ້ນ, ລາວໄດ້ຕິດຢູ່ໃນຄ້າຍທະຫານຂອງລາວເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ອາທິດ.
ໃນປີ 1966 ກາຍເປັນ runner-up ໃນ Mr Universe ໃນລອນດອນ, ອັງກິດ, ເປັນອັນດັບສອງ yorton, ເຊິ່ງມີ incredible ຄໍານິຍາມກ້າມ ສໍາລັບເວລາ.
ຕໍ່ມາໃນປະເທດອັງກິດ, ຕາມ ຄຳ ເຊີນຂອງ Charles Bennett, ອາໂນນ ມີຮ່າງກາຍທີ່ ໜ້າ ງຶດງໍ້ດັ່ງກ່າວ ວ່າ, ເພາະສະນັ້ນ, ກັບຄູຝຶກຄົນອື່ນໆ, ລາວໄດ້ອຸທິດຕົນເອງຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງລາວມີຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການ ກຳ ນົດກ້າມເນື້ອກ່ວາເພື່ອກ້າວ ໜ້າ ຕົວເອງ. ສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງນາງໂດດເດັ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ານຂະ ໜາດ ຂອງມັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງມີຄຸນນະພາບແລະລັກສະນະຂອງມັນ, ເຖິງວ່າຈະມີຂໍ້ບົກຜ່ອງໃນສ່ວນລຸ່ມຂອງຮ່າງກາຍກໍ່ຕາມ. ແນ່ນອນວ່າ, ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ ສຳ ລັບຜົນ ສຳ ເລັດຕ່າງໆຂອງລາວໃນ Mr. Universe, ແຕ່ກໍ່ແມ່ນການເດີນທາງໄປສະຫະລັດອາເມລິກາເຊິ່ງມັນຈະປ່ຽນແປງຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວແລະຈົນເຖິງທຸກມື້ນີ້ກໍ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ລາວ.
ໃນປີ 1968, Arnold ມາຮອດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ບ່ອນທີ່ລາວໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມຈາກຜູ້ອື່ນ Joe Weiderສອງປີຕໍ່ມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວໄດ້ກາຍເປັນ ຕຳ ແໜ່ງ ປະຈຸບັນຂອງທ້າວ Olympia, ຕຳ ແໜ່ງ ຕໍ່ມາກໍ່ໄດ້ຊະນະອີກສອງສາມຄັ້ງ (7 ຄັ້ງ). ມັນເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າ, ກ່ອນຄວາມເປັນຈິງນີ້, Arnold ໄດ້ສູນເສຍກັບ Sergio Oliva, ໃນປີ 1969, ໃນເຫດການດຽວກັນ. ໃນຊ່ວງເວລານີ້, ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຄູ່ຮ່ວມຝຶກອົບຮົມຕົ້ນຕໍຂອງ Arnold Schwarzenegger ແມ່ນທ່ານ Franco Columbu, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Arnold ມັກການຝຶກອົບຮົມກັບບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເພາະວ່າລາວຄິດວ່າບາງຢ່າງມັນສາມາດໃຫ້ລາວມີແຮງກະຕຸ້ນ ໃໝ່ ແລະວິທີການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຮ່າງກາຍທີ່ດີກວ່າເກົ່າ.
ສໍາລັບບາງເວລາ, ລາວເປັນນັກຂຽນຄໍລໍາສໍາລັບ Muscle and Fitness ແລະ Flex Magazine ເຊັ່ນກັນ.
Arnold Schwarzenegger ໃນຊ່ວງເວລາ ໜຶ່ງ ໃນຊີວິດຂອງລາວ, ລາວໄດ້ຝັນຢາກສະແດງ, ຄືການເປັນນັກສະແດງ, ຄວາມຝັນນີ້ກາຍເປັນຄວາມຈິງໃນປີ 1970, ໃນເວລາທີ່ລາວຖືກເຊີນໃຫ້ເປັນ "Hercules" ໃນຮູບເງົາ. ຮູບເງົາອື່ນໆ, ໂດຍສະເພາະຮູບເງົາທີ່ມີການກະ ທຳ, ໃນໄລຍະສອງສາມປີຂ້າງ ໜ້າ ກໍ່ຈະເປັນການສະແດງອາຊີບຂອງລາວແລະເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ຈັກທົ່ວໂລກທີ່ຢູ່ນອກອາຊີບການອອກ ກຳ ລັງກາຍຂອງລາວ.
ເປັນ versatile ເປັນ Arnold Schwarzenegger, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫາຍາກແທ້ໆ: ຫລັງຈາກຫລິ້ນກິລາບານເຕະ, ຮັບໃຊ້ໃນກອງທັບອອສເຕີຍ, ເຮັດອາຊີບການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໂລກ, ເຮັດ ໜັງ ແລະຍັງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນພວກເຂົາ, ກາຍເປັນນັກຂ່າວ ສຳ ລັບວາລະສານອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ໃນບັນດາອີກຫຼາຍໆເຫດການ, ອະດີດ - ຮຸ່ນ ໜຸ່ມ ຕັດສິນໃຈ ດຳ ເນີນອາຊີບເປັນນັກການເມືອງ, ປະກາດຕົນເອງວ່າເປັນສາທາລະນະລັດແລະປະຕິບັດຕາມຂະບວນການ Bush. ຕໍ່ມາ, ຜົນທີ່ໄດ້ຮັບ, ລາວໄດ້ຮັບນາມມະຍົດສາທາລະນະຂອງປະທານສະພາເພື່ອສຸຂະພາບຮ່າງກາຍແລະກິລາປະທານາທິບໍດີ, ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ ດຳ ລົງເປັນເວລາສາມປີ, ແຕ່ປີ 1980 ຫາ 1983.
ບໍ່ພຽງພໍ, ລາວໄດ້ປະກາດຕົນເອງເປັນຜູ້ສະ ໝັກ ເປັນຜູ້ວ່າການລັດ California ໃນປີ 2003, ບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຊະນະການເລືອກຕັ້ງແລະກາຍເປັນຜູ້ວ່າການລັດຕ່າງປະເທດຄົນ ທຳ ອິດຂອງລັດ California, ເຊິ່ງປະຈຸບັນທ່ານໄດ້ສະແດງບົດບາດຂອງຕົນ.

ຫົວຂໍ້ຍອດນິຍົມຂອງ Arnold ໃນຖານະເປັນນັກສ້າງຮ່າງກາຍ:

  • ປີ 1965- ທ່ານ Europa Junior (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1966 - ນັກກິລາທີ່ບໍ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເອີຣົບ (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1966 - ແຊ້ມການຍົກລະດັບສາກົນ (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1966 - ທ່ານເອີຣົບ (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1967 - ທ່ານຈັກກະວານ (ອັງກິດ)
  • ປີ 1968 - ການແຂ່ງຂັນຊິງແຊ້ມ Powerlifting (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1968 - ທ່ານສາກົນຂອງ IFBB (ແມັກຊິໂກ)
  • ປີ 1968 - ທ່ານວິທະຍາໄລຈາກ NABBA (ອັງກິດ)
  • ປີ 1968 - ທ່ານວິທະຍາໄລ IFBB (USA).
  • ປີ 1969 - ທ່ານວິທະຍາໄລ IFBB (USA).
  • ປີ 1969 - ທ່ານວິທະຍາໄລຈາກ NABBA (ອັງກິດ)
  • ປີ 1969 - ທ່ານເອີຣົບຂອງ IFBB (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1970 - ທ່ານວິທະຍາໄລຈາກ NABBA (ອັງກິດ)
  • ປີ 1970 - ທ່ານວິຊາຊີບໂລກ (ອາເມລິກາ)
  • ປີ 1970 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (USA).
  • ປີ 1971 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (ຝຣັ່ງ)
  • ປີ 1972 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (ເຢຍລະມັນ)
  • ປີ 1973 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (USA).
  • ປີ 1974 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (USA).
  • ປີ 1975 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (ອາຟຣິກາໃຕ້)
  • 1980 - ທ່ານ Olympia ຈາກ IFBB (ອົດສະຕາລີ)

arnold- ການແຂ່ງຂັນ

ມາດຕະການຕົ້ນຕໍຂອງ Arnold Schwarzenegger:

ອາວຸດ: 56 cm
ຜ້າອ້ອມເຕົ້ານົມ: 145 cm
ຂາ: 72,4 cm
ລູກງົວ: 50,8 cm
ແອວ: 83,8 cm
ນໍ້າ ໜັກ ໃນການແຂ່ງຂັນ: 106,5 Kg
ສູງ: 1,88 m

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ Arnold ເປັນນິທານທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງນີ້?

ມີການກ່າວວ່າສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງ Arnold ບໍ່ແມ່ນ biceps ຫຼື pectorals ຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແຕ່ວ່າ ສະ ໝອງ. ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງຫຼາຍ ...
Arnold ມີຄຸນສົມບັດບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮ່າງກາຍແລະພັນທຸ ກຳ ຂອງລາວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເປັນຂອງລາວ ນຳ ອີກ ຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງຈິດ ແລະຂອງທ່ານ ສະຫລາດ. ເມື່ອໄດ້ອາໄສ, ແນ່ນອນ, ກ່ຽວກັບຄຸນນະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງລາວ, Arnold ຈັດການໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດກັບການຝຶກອົບຮົມແລະໂພຊະນາການ, ບໍ່ແມ່ນການເວົ້າຖືກ, ແຕ່ມັນກໍ່ໄດ້ຜົນດີ ສຳ ລັບລາວ. ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮູ້ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນເວລານັ້ນ. Arnold ຈັດການປະສົມປະສານກັບການປະຕິບັດແລະການປະຕິບັດຕົວຈິງກັບຜົນໄດ້ຮັບຂອງລາວ, ປະຕິບັດຕາມ instinct ຂອງຕົນເອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຕັ້ງໃຈແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງລາວກໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວເປັນແຊ້ມທີ່ແທ້ຈິງ. ຈຸດສຸມແລະຄວາມຕົກຕະລຶງທີ່ລາວໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມອື່ນໆຂອງເຫດການທັງ ໝົດ ທີ່ລາວເປັນແຊ້ມ, ແມ່ນປັດໃຈພື້ນຖານ ສຳ ລັບຄວາມມັກຂອງລາວ, ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄຸນວຸດທິຂອງລາວຢູ່ໃນອັນດັບ ທຳ ອິດໃນເຫດການດັ່ງກ່າວ.
ສະຕິປັນຍາທັງ ໝົດ ນີ້ໄດ້ສົ່ງຜົນໃຫ້ນັກກິລາເກົ່າໃຊ້ສູງສຸດເພື່ອບັນລຸຄວາມສາມາດອື່ນໆທັງ ໝົດ ຂອງລາວ, ເຊັ່ນການເປັນນັກສະແດງແລະແນ່ນອນນັກການເມືອງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ແນ່ນອນ, ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນມື້ນີ້, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ຈື່ Arnold ແລະມັນກໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບໍ່ຮັບຮູ້ລາວໃນສິ່ງທີ່ລາວເຮັດ ສຳ ເລັດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນ ທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນມີຈິດໃຈເຂັ້ມແຂງ, ເຫນືອສິ່ງທັງ ໝົດ ໃນກິລານີ້.

ກ່ຽວກັບຜູ້ຂຽນໄປສະນີ

ບົດຂຽນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

6 ຄຳ ເຫັນ

  1. ຂ້ອຍເປັນແຟນຂອງ Arnold ແລະຂ້ອຍກໍ່ມັກເລື່ອງລາວ. ນີ້ແມ່ນນັກຮົບທີ່ແທ້ຈິງ, ລາວແມ່ນຜູ້ຊາຍແລະຈະເປັນ idol ຂອງຂ້ອຍແລະ Arnold ເປັນພະເຈົ້ານິລັນດອນຂອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຮູ້ກັນວ່າເປັນຍັກໃຫຍ່ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງທຸກໆຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍໃນໂລກ. ຂ້ອຍຈະເປັນແຟນ Arnold ຂອງເຈົ້າສະ ເໝີ ແລະຂ້ອຍໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈຈາກເຈົ້າໃຫ້ອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ການກອດ Arnold ຢູ່ກັບພຣະເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ.

ປ່ອຍຄໍາຕອບ

ກະລຸນາໃສ່ຄໍາຄິດເຫັນຂອງທ່ານ!
ກະລຸນາໃສ່ຊື່ຂອງເຈົ້າທີ່ນີ້




ໃສ່ Captcha ທີ່ນີ້:

ຫຼ້າສຸດ

ຄຳເຫັນທີ່ຜ່ານມາ