Prejsť na obsah

Cvičenia, suplementy, anaboliká a diéty

Menu
  • Cvičenia
    • Objavte najlepšie cviky na predné a zadné rameno!
    • Zoznam všetkých cvikov na biceps
    • Naučte sa 09 náhradných cvičení a nenechajte svoj tréning upadnúť do rovnakosti
    • Lisovanie nôh: Aktivuje zmena polohy chodidiel rôzne svaly?
    • Činka, spätné vlákno a kladivo: Poznajte rozdiel medzi cvikmi!
    • Zoznam hlavných cvikov na hrudník
    • Objavte rozdiely v typoch rukovätí na rukoväti (kladke) a na pevnej tyči
    • Tréning nôh: Koľkokrát týždenne by som mal trénovať nohy?
    • Návrh tréningu na ektomorf (prírastok svalovej hmoty)
  • masový prírastok
    • Na získanie svalovej hmoty stačí tréning, strava a odpočinok?
    • Ako zvýšiť svalovú silu a hypertrofiu
    • Svalová hypertrofia: Pochopte, ako dosiahnuť výsledky pomocou doplnkov, stravy a cvičení
    • Naberte svalovú hmotu: Naučte sa 7 rýchlych tipov, ako priberať
    • Objavte najlepšie anaboliká na získanie svalovej hmoty
    • Návrh na zvýšenie hmotnosti pre ľudí s hmotnosťou 60 kg
    • 10 tipov na ochranu pečene počas anabolického užívania
  • Doplatky
    • Nákup doplnkov
    • pre hormonálne
    • spaľovač tukov
    • Potláča chuť do jedla
    • najlepšie pred tréningom
  • chudnutie
    • Hromadenie a rezanie: Zistite o tom niekoľko tipov
    • Objavte najlepšie anaboliká na chudnutie (rezanie)
    • Objavte 3 najúčinnejšie anabolické steroidy na rezanie
    • Naučte sa, ako znížiť zadržiavanie vody spôsobené používaním testosterónu
    • Objavte 3 najúčinnejšie anabolické steroidy na rezanie
  • Anaboliká
    • Poznajte rôzne typy testosterónov (anabolík)
    • Objavte štyri typy anabolických cyklov
    • Sustanon: Jeden z najsilnejších testosterónov (anabolický)!
    • Deposteron: Najznámejší testosterón cypionát na svete!
    • Deca Durabolin (nandrolon): najpoužívanejšie anabolické látky na svete!
    • Masteron: Vynikajúci anabolikum pre definíciu svalu a chudnutie
    • Dianabol (Methandrostenolone): Najbežnejšie používané anabolické látky na zvýšenie svalovej hmoty!
    • Trenbolon acetát: najsilnejšie anabolické látky na svete!
    • Primobolan: obľúbený steroid majstra Arnolda!
    • Najčastejšie chyby počas cyklov anabolických steroidov
    • Turinabol: bezpečnejší anabolický ako dianabol!
    • Boldenone Undecylenate: Malé zisky, ale pevné zisky
    • Oxymetholone (hemogenin): anabolický pre hromadný prírastok
    • Sprievodca post-cyklovou terapiou (TPC)
    • Stanozolol (Winstrol): Ako užívať, výhody, vedľajšie účinky
  • tréningové tipy
    • Tipy na tréning hrudníka
    • Tipy na tréning ramien
    • Tipy na školenie pre ženy
    • Tipy na tréning chrbta
    • Tipy na tréning paží
    • Tipy na tréning bicepsu
    • Tipy na tréning brucha
    • Tipy na funkčný tréning
    • Tipy na silový tréning
    • Tipy na aeróbny tréning

kategória: Tipy na tréning bicepsu

Čo je to svalová hypertrofia?
Tipy na kulturistiku, Všeobecné tipy na kulturistiku, Tipy na silový tréning, Tipy na funkčný tréning, Tipy na tréning brucha, Tipy na tréning bicepsu, Tipy na tréning paží, Tipy na tréning chrbta, Tipy na školenie pre ženy, Tipy na tréning ramien, Tipy na tréning hrudníka, Tipy na tréning nôh, Tipy na tréning na trapéze, Tipy na tréning tricepsu, Tipy na hromadný prírastok, Tipy pre začiatočníkov, Tipy pre ženy, Tipy na športovú výživu, Tipy na doplnenie, Všeobecné tipy na školenie, Anabolické steroidy, Výživa pre nárast svalovej hmoty

Svalová hypertrofia: Pochopte, ako dosiahnuť výsledky pomocou doplnkov, stravy a cvičení

21 Abril, 2022
Bez komentára

Čas čítania: 7 zápis Svalová hypertrofia je jedným z najväčších cieľov ľudí, ešte viac pre tých, ktorí chodia do posilňovne každý deň. Napriek tomu […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu, Tipy na tréning paží, Tipy na tréning tricepsu

Poznajte 10 základných chýb, ktoré poškodzujú vývoj vašich zbraní

14, 2017
1 komentár

Čas čítania: 9 zápis Myslím si, že po dobrom hrudníku je snom každého mužského kulturistu mať veľké a silné paže […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu, Tipy na tréning chrbta, tréning pripravený

Zoznámte sa s anihilujúcim Cvičením pre chrbticu (chrbát) a biceps

8. mája 2017
4 Komentáre

Čas čítania: 8 zápis Medzi najbežnejšie tréningové divízie v kulturistických telocvičniach, ktoré sa používajú už roky, patrí […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu, Cvičenie na biceps

Tri tipy, ktoré ste pri tréningu bicepsu nevedeli použiť

27 Abril, 2017
Bez komentára

Čas čítania: 5 zápis Bicepsy sú zodpovedné len za asi 1/3 objemu paží. Sú však vo veľkej miere zodpovedné za […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu

Objavte 4 málo používané cviky pri tréningu bicepsu

Február 20, 2015
Bez komentára

Čas čítania: 6 zápis Napriek tomu, že biceps nie je najväčšou zložkou rúk, bol v histórii jedným z najviac […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu

Naučte sa 6 tipov na zväčšenie bicepsu brachii

Január 28, 2015
Bez komentára

Čas čítania: 5 zápis Biceps brachii sú svaly mimoriadne známe pre svoju charakteristiku ťahavých pohybov paží a z estetického hľadiska pre […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu

Objavte 3 tipy na zvýšenie intenzity tréningu bicepsu

22, 2013
1 komentár

Čas čítania: 5 zápis Po prsných svaloch je sval, ktorý sa v kulturistických posilňovniach najviac cení a hovorí sa o ňom aj biceps. […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu

Hlavné chyby pri tréningu bicepsu

10. októbra 2012
8 Komentáre

Čas čítania: 5 zápis O bíceps é um dos músculos mais visados para a hipertrofia pelos praticantes de musculação, pois como ele fica no […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu

Poznajte 3 chyby v alternatívnom vlákne a zistite, ako ich opraviť

7, 2011
4 Komentáre

Čas čítania: 3 zápis Po curlingu s činkou, pokiaľ moja pamäť siaha, je striedanie curlingu jedným z najobľúbenejších cvikov […]

→ Viac informácií
Tipy na tréning bicepsu

Bicepsový tréning

3. mája 2011
18 Komentáre

Čas čítania: 2 zápis Bicepsy sú snáď najobdivovanejšou svalovou skupinou v kulturistike. Ale nie je to za menej. Takéto […]

→ Viac informácií

Po navigácii

1 2 Ďalšie
  • Ako vám môže liek potláčajúci chuť do jedla pomôcť schudnúť a ako ho používať?
  • ligandrol kde kúpiť
    Ligandrolový cyklus: LGD-4033 Dávkovanie a výhody
  • trenbolon kde sa da kupit
    História a prehľad trenbolónu
  • super na čo to je
    Funguje Optimen? pozri všetky ingrediencie
  • osteo bi-flex zložky
    Recenzia Osteo Bi-Flex: Je to dobré pre bolesť kĺbov?
  • Melatonín 5 mg na čo je určený
    melatonín 5 mg: výhody, použitie, vedľajšie účinky a dávkovanie
  • Čo je Resveratrol? Načo to je?
  • DHEA 50 mg čo to je
    DHEA 50 mg: Použitie, dávkovanie, vedľajšie účinky
  • Kúpte si pikolinát chrómu
    Pikolinát chrómu, aké sú výhody? Ako brať?
  • Na čo sa metyldrén používa?
    Čo je metyldrene?
  • Ako legálne schudnúť s efedrínom
  • ako rýchlo schudnúť
    12 najlepších doplnkov na priberanie
  • kurkuma a kurkumín
    Kurkuma ako používať? Aké sú výhody?
  • kofeín lipo 6 čierna larissa scharf
    Ako kofeín zlepšuje výkon pri cvičení
  • Garcinia cambogia Larissa Scharf
    Garcinia cambogia na čo je? Ako brať?
  • h stane dynamické vzorce
    H Stane – Pro Hormone Supplement
  • dhea 100mg čo to je
    Postcyklická terapia (PCT)
  • Sprievodca prírodnými diuretikami
  • termogénna mamba čierna
    Čo robiť a čo nerobiť pri skúšaní termogeniky
  • Dianabol cyklus čo to je
    6 tipov na budovanie a udržiavanie svalov
  • 9 úžasných výsledkov Ostariny: Pred a po s fotografiami
  • Návrh na zvýšenie hmotnosti pre ľudí s hmotnosťou 60 kg
  • Deposteron: Najznámejší testosterón cypionát na svete!
  • Poznajte rôzne typy testosterónov (anabolík)
  • Návrh tréningu na ektomorf (prírastok svalovej hmoty)
  • Naučte sa, ako znížiť zadržiavanie vody spôsobené používaním testosterónu
  • Objavte najlepšie anaboliká na chudnutie (rezanie)
  • Masteron: Vynikajúci anabolikum pre definíciu svalu a chudnutie
  • Objavte rozdiely v typoch rukovätí na rukoväti (kladke) a na pevnej tyči
  • 10 tipov na ochranu pečene počas anabolického užívania
  • Dianabol (Methandrostenolone): Najbežnejšie používané anabolické látky na zvýšenie svalovej hmoty!
  • Oxymetholone (hemogenin): anabolický pre hromadný prírastok
  • Sibutramín hydrochlorid: Kompletný sprievodca - Čo to je, vedľajšie účinky a ako sa používa
  • Lisovanie nôh: Aktivuje zmena polohy chodidiel rôzne svaly?
  • Dinoprost trometamín (Lutalyse): čo to je, na čo to je, ako ho používať, vedľajšie účinky
  • Naučte sa 09 náhradných cvičení a nenechajte svoj tréning upadnúť do rovnakosti
  • Deca Durabolin (nandrolon): najpoužívanejšie anabolické látky na svete!
  • Primobolan: obľúbený steroid majstra Arnolda!
  • Stanozolol (Winstrol): Ako užívať, výhody, vedľajšie účinky
  • Turinabol: bezpečnejší anabolický ako dianabol!
- Hrdo používa WordPress
Téma od Grace Themes
pt Português
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeligeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаuz O‘zbekchavi Tiếng Việtyo Yorùbá

Objavte naše služby