Ruka kwa yaliyomo

Mazoezi, Virutubisho, Anabolics & Lishe

orodha
  • Mazoezi
    • Gundua Mazoezi Bora ya Bega ya Mbele na Nyuma!
    • Orodha ya mazoezi yote ya bicep
    • Jifunze mabadiliko ya zoezi 09 na usiruhusu mafunzo yako yaanguke sawa
    • Mguu Press: Je! Tofauti msimamo wa miguu itaamsha misuli tofauti?
    • Barbell, Reverse Thread na Nyundo: Jua tofauti kati ya mazoezi!
    • Orodhesha na mazoezi kuu ya kifua
    • Gundua tofauti za Aina za Kushughulikia kwenye Kushughulikia (Pulley) na Kwenye Baa Iliyorekebishwa
    • Mafunzo ya miguu: Ni mara ngapi kwa wiki napaswa kufundisha miguu?
    • Pendekezo la Mafunzo kwa Ectomorph (Pata Misa ya Misuli)
  • kupata wingi
    • Je! Mafunzo, lishe na mapumziko ya kutosha kupata misuli?
    • Jinsi ya kuongeza nguvu ya misuli na hypertrophy
    • Hypertrophy ya misuli: Elewa jinsi ya kufikia matokeo kwa kuongeza, lishe na mazoezi
    • Pata Misa ya Misuli: Jifunze Vidokezo 7 vya Haraka Ili Kupata Misa
    • Gundua Anabolics Bora Ili Kupata Misa ya Misuli
    • Pendekezo la Lishe ya Uzito kwa Watu 60kg
    • Vidokezo 10 vya Kulinda Ini Wakati wa Matumizi ya Anabolic
  • Virutubisho
    • Ununuzi wa Virutubisho
    • pro homoni
    • mafuta burner
    • Kizuia hamu ya kula
    • bora kabla ya Workout
  • kupungua
    • Kupiga kura na Kukata: Jua vidokezo kadhaa juu yake
    • Gundua Anabolics Bora za Kupunguza Uzito (Kukata)
    • Gundua steroids 3 bora zaidi za anabolic kwa kukata
    • Jifunze Jinsi ya Kupunguza Uhifadhi wa Maji Unaosababishwa na Matumizi ya Testosterone
    • Gundua steroids 3 bora zaidi za anabolic kwa kukata
  • Anabolics
    • Jua Aina tofauti za Testosterones (Anabolics)
    • Gundua aina nne za mizunguko ya anabolic
    • Sustanon: Mojawapo ya Majaribio yenye nguvu zaidi (Anabolic)!
    • Deposteron: Testosterone Cypionate inayojulikana zaidi duniani!
    • Deca Durabolin (Nandrolone): Anabolic inayotumika zaidi ulimwenguni!
    • Masteron: Anabolic bora kwa Ufafanuzi wa Misuli na Kupunguza Uzito
    • Dianabol (Methandrostenolone): Anabolic inayotumiwa zaidi kwa faida ya misuli!
    • Acetate ya Trenbolone: ​​Anabolic Nguvu Ulimwenguni!
    • Primobolan: Steroid inayopendwa na Mwalimu Arnold!
    • Makosa ya mara kwa mara wakati wa mizunguko ya anabolic steroid
    • Turinabol: Anabolic Salama Kuliko Dianabol!
    • Boldenone Undecylenate: Faida ndogo, lakini Faida zisizohamishika
    • Oxymetholone (hemogenin): anabolic kwa faida kubwa
    • Mwongozo wa tiba baada ya mzunguko (TPC)
    • Stanozolol (Winstrol): Jinsi ya Kuchukua, Faida, Madhara
  • vidokezo vya mafunzo
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Kifua
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Bega
    • Vidokezo vya Mafunzo kwa Wanawake
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Nyuma
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Silaha
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Biceps
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Tumbo
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Kazi
    • Vidokezo vya Nguvu za Mafunzo
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Aerobic

Jamii: Vidokezo vya kupoteza uzito

Vidokezo vya kupoteza uzito, Vidokezo vya Lishe ya Michezo, Vidokezo vya nyongeza, Lishe, Lishe ya kupoteza uzito

Je, dawa ya kukandamiza hamu ya kula inawezaje kukusaidia kupunguza uzito na jinsi ya kuitumia?

Januari 30, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 10 dakika Je, dawa za kukandamiza hamu ya kula hufanya kazi gani? Dawa ya kukandamiza hamu ya kula hufanya kazi kwa njia tofauti-tofauti, ama kwa kupunguza hamu ya kula, kuzuia […]

Jifunze zaidi →

Jinsi ya Kupunguza Uzito na Ephedrine Kisheria

Januari 20, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 6 dakika Watu wengi wanataka ephedrine kuongeza nishati na kukuza kupoteza uzito. Mmea wa ephedra ulipata umaarufu kama […]

Jifunze zaidi →
kafeini lipo 6 nyeusi larissa scharf
Thermogenics, Sura nzuri, Vidokezo vya kupoteza uzito

Jinsi kafeini inaboresha utendaji wa mazoezi

Januari 19, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Kafeini ni dutu yenye nguvu ambayo inaweza kuboresha utendaji wako wa mwili na kiakili. Dozi moja inaweza kuboresha […]

Jifunze zaidi →

Mwongozo wa Diuretics za Asili

Januari 16, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 6 dakika Je, diuretics hufanyaje kazi? Diuretics husaidia mwili kuondoa maji kupita kiasi, haswa maji na sodiamu. […]

Jifunze zaidi →
thermogenic black mamba
Thermogenics, Vidokezo vya kupoteza uzito, Virutubisho

Fanya na Usifanye Unapojaribu Thermogenics

Januari 16, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 5 dakika Ikiwa wewe ni mtu ambaye hutumia muda mwingi na nguvu katika majira yako ya kiangazi, labda umefikiria kuhusu kujumuisha virutubisho vya joto […]

Jifunze zaidi →
Vidonge nafuu
Vidokezo vya kupoteza uzito, Lishe ya kupoteza uzito

Jinsi ya Kupunguza Uzito kwa Hatua 3 Rahisi

Januari 15, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Hapa kuna vidokezo vinavyoungwa mkono na sayansi vya kukusaidia kupunguza uzito, ambavyo ni pamoja na kula vizuri, kuchagua kwa uangalifu wanga […]

Jifunze zaidi →
Vidokezo vya kupoteza uzito, Vidokezo vya Lishe ya Michezo, Vidokezo vya nyongeza, Virutubisho, Thermogenics

Nyongeza ya Thermogenic Black Mamba - Maabara ya Ubunifu 

Januari 4, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 5 dakika Black mamba ni nini? Black Mamba na Innovative Laboratories ni toleo jipya la […]

Jifunze zaidi →
Vidokezo vya kupoteza mafuta haraka
Sura nzuri, Vidokezo vya ujenzi wa mwili, Vidokezo vya kupoteza uzito, Vidokezo vya Lishe ya Michezo, Vidokezo vya nyongeza, Vidokezo vya jumla vya mafunzo, Lishe ya kupoteza uzito, Virutubisho, Thermogenics

Kuelewa jinsi ya kupoteza mafuta ya ndani na kupata misuli!

Aprili 25, 2022
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Kupoteza mafuta ya ndani ndilo lengo kuu la sehemu kubwa ya watu, lakini kwa kuongezea, pia wana […]

Jifunze zaidi →
Jinsi ya kuharakisha kimetaboliki kwa asili
Vidokezo vya ujenzi wa mwili, Vidokezo kwa Kompyuta, Vidokezo kwa Wanawake, Vidokezo vya kupoteza uzito, Vidokezo vya nyongeza

Jinsi ya kuweka kimetaboliki yako kuharakisha kawaida

Machi 20, 2022
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Ikiwa unataka kuharakisha kimetaboliki yako, unahitaji kujua ni nini hasa unahitaji kufanya ili kufikia matokeo unayotaka na […]

Jifunze zaidi →
Garcinia cambogia Larissa Scharf
Vidokezo vya nyongeza, Vidokezo vya kupoteza uzito, Lishe ya kupoteza uzito, Virutubisho

Garcinia Cambogia - Sasa Vyakula - Ni kwa ajili ya Nini, Faida?

Januari 5, 2022
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 4 dakika GARCINIA CAMBOGIA – VYAKULA VYA SASA Virutubisho vya Garcinia Cambogia ni kawaida sana nje ya Brazili, hata hivyo, […]

Jifunze zaidi →

posts Navigation

1 2 ... 7 Next
  • Je, dawa ya kukandamiza hamu ya kula inawezaje kukusaidia kupunguza uzito na jinsi ya kuitumia?
  • ligandrol wapi kununua
    Mzunguko wa Ligandrol : Kipimo cha LGD-4033 na Faida
  • trenbolone wapi kununua
    Historia ya Trenbolone na Muhtasari
  • kubwa ni ya nini
    Je, Optime inafanya kazi? tazama viungo vyote
  • viungo vya osteo bi-flex
    Mapitio ya Osteo Bi-Flex: Je, Ni Nzuri kwa Maumivu ya Viungo?
  • Melatonin 5mg ni ya nini
    melatonin 5mg: faida, matumizi, madhara na kipimo
  • Resveratrol ni nini? Ni ya nini?
  • DHEA 50mg ni nini
    DHEA 50mg: Matumizi, kipimo, madhara
  • Nunua Chromium Picolinate
    Chromium picolinate, ni faida gani? Jinsi ya kuchukua?
  • Je, methyldrene ni ya nini?
    Methyldrene ni nini?
  • Jinsi ya Kupunguza Uzito na Ephedrine Kisheria
  • jinsi ya kupata uzito haraka
    Virutubisho 12 bora vya kuongeza uzito
  • turmeric na curcumin
    Turmeric jinsi ya kutumia? Je, ni faida gani?
  • kafeini lipo 6 nyeusi larissa scharf
    Jinsi kafeini inaboresha utendaji wa mazoezi
  • Garcinia cambogia Larissa Scharf
    Garcinia cambogia ni ya nini? Jinsi ya kuchukua?
  • h fomula zenye nguvu
    H Stane - Nyongeza ya Homoni ya Pro
  • dhea 100mg ni nini
    Tiba ya Mzunguko wa Baada (PCT)
  • Mwongozo wa Diuretics za Asili
  • thermogenic black mamba
    Fanya na Usifanye Unapojaribu Thermogenics
  • Dianabol mzunguko ni nini
    Vidokezo 6 vya kujenga na kudumisha misuli
  • Matokeo 9 Ajabu ya Ostarina: Kabla na Baada ya Picha
  • Pendekezo la Lishe ya Uzito kwa Watu 60kg
  • Deposteron: Testosterone Cypionate inayojulikana zaidi duniani!
  • Jua Aina tofauti za Testosterones (Anabolics)
  • Pendekezo la Mafunzo kwa Ectomorph (Pata Misa ya Misuli)
  • Jifunze Jinsi ya Kupunguza Uhifadhi wa Maji Unaosababishwa na Matumizi ya Testosterone
  • Gundua Anabolics Bora za Kupunguza Uzito (Kukata)
  • Masteron: Anabolic bora kwa Ufafanuzi wa Misuli na Kupunguza Uzito
  • Gundua tofauti za Aina za Kushughulikia kwenye Kushughulikia (Pulley) na Kwenye Baa Iliyorekebishwa
  • Vidokezo 10 vya Kulinda Ini Wakati wa Matumizi ya Anabolic
  • Dianabol (Methandrostenolone): Anabolic inayotumiwa zaidi kwa faida ya misuli!
  • Oxymetholone (hemogenin): anabolic kwa faida kubwa
  • Sibutramine Hydrochloride: Mwongozo Kamili - Ni nini, Madhara na Jinsi ya Kutumia
  • Mguu Press: Je! Tofauti msimamo wa miguu itaamsha misuli tofauti?
  • Dinoprost Tromethamine (Lutalyse): ni nini, ni ya nini, jinsi ya kuitumia, athari mbaya
  • Jifunze mabadiliko ya zoezi 09 na usiruhusu mafunzo yako yaanguke sawa
  • Deca Durabolin (Nandrolone): Anabolic inayotumika zaidi ulimwenguni!
  • Primobolan: Steroid inayopendwa na Mwalimu Arnold!
  • Stanozolol (Winstrol): Jinsi ya Kuchukua, Faida, Madhara
  • Turinabol: Anabolic Salama Kuliko Dianabol!
- Inaendeshwa kwa Fahari na WordPress
Mandhari na Mandhari ya Neema
pt Português
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeligeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаuz O‘zbekchavi Tiếng Việtyo Yorùbá

Gundua huduma zetu