Ruka kwa yaliyomo

Mazoezi, Virutubisho, Anabolics & Lishe

orodha
  • Mazoezi
    • Gundua Mazoezi Bora ya Bega ya Mbele na Nyuma!
    • Orodha ya mazoezi yote ya bicep
    • Jifunze mabadiliko ya zoezi 09 na usiruhusu mafunzo yako yaanguke sawa
    • Mguu Press: Je! Tofauti msimamo wa miguu itaamsha misuli tofauti?
    • Barbell, Reverse Thread na Nyundo: Jua tofauti kati ya mazoezi!
    • Orodhesha na mazoezi kuu ya kifua
    • Gundua tofauti za Aina za Kushughulikia kwenye Kushughulikia (Pulley) na Kwenye Baa Iliyorekebishwa
    • Mafunzo ya miguu: Ni mara ngapi kwa wiki napaswa kufundisha miguu?
    • Pendekezo la Mafunzo kwa Ectomorph (Pata Misa ya Misuli)
  • kupata wingi
    • Je! Mafunzo, lishe na mapumziko ya kutosha kupata misuli?
    • Jinsi ya kuongeza nguvu ya misuli na hypertrophy
    • Hypertrophy ya misuli: Elewa jinsi ya kufikia matokeo kwa kuongeza, lishe na mazoezi
    • Pata Misa ya Misuli: Jifunze Vidokezo 7 vya Haraka Ili Kupata Misa
    • Gundua Anabolics Bora Ili Kupata Misa ya Misuli
    • Pendekezo la Lishe ya Uzito kwa Watu 60kg
    • Vidokezo 10 vya Kulinda Ini Wakati wa Matumizi ya Anabolic
  • Virutubisho
    • Ununuzi wa Virutubisho
    • pro homoni
    • mafuta burner
    • Kizuia hamu ya kula
    • bora kabla ya Workout
  • kupungua
    • Kupiga kura na Kukata: Jua vidokezo kadhaa juu yake
    • Gundua Anabolics Bora za Kupunguza Uzito (Kukata)
    • Gundua steroids 3 bora zaidi za anabolic kwa kukata
    • Jifunze Jinsi ya Kupunguza Uhifadhi wa Maji Unaosababishwa na Matumizi ya Testosterone
    • Gundua steroids 3 bora zaidi za anabolic kwa kukata
  • Anabolics
    • Jua Aina tofauti za Testosterones (Anabolics)
    • Gundua aina nne za mizunguko ya anabolic
    • Sustanon: Mojawapo ya Majaribio yenye nguvu zaidi (Anabolic)!
    • Deposteron: Testosterone Cypionate inayojulikana zaidi duniani!
    • Deca Durabolin (Nandrolone): Anabolic inayotumika zaidi ulimwenguni!
    • Masteron: Anabolic bora kwa Ufafanuzi wa Misuli na Kupunguza Uzito
    • Dianabol (Methandrostenolone): Anabolic inayotumiwa zaidi kwa faida ya misuli!
    • Acetate ya Trenbolone: ​​Anabolic Nguvu Ulimwenguni!
    • Primobolan: Steroid inayopendwa na Mwalimu Arnold!
    • Makosa ya mara kwa mara wakati wa mizunguko ya anabolic steroid
    • Turinabol: Anabolic Salama Kuliko Dianabol!
    • Boldenone Undecylenate: Faida ndogo, lakini Faida zisizohamishika
    • Oxymetholone (hemogenin): anabolic kwa faida kubwa
    • Mwongozo wa tiba baada ya mzunguko (TPC)
    • Stanozolol (Winstrol): Jinsi ya Kuchukua, Faida, Madhara
  • vidokezo vya mafunzo
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Kifua
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Bega
    • Vidokezo vya Mafunzo kwa Wanawake
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Nyuma
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Silaha
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Biceps
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Tumbo
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Kazi
    • Vidokezo vya Nguvu za Mafunzo
    • Vidokezo vya Mafunzo ya Aerobic

Mwandishi: Vidokezo vya ujenzi wa mwili

Sisi katika Vidokezo vya Kujenga Mwili tumekuandalia maudhui yetu kwa uangalifu mkubwa ili ufurahie wakati wako kwa njia mbalimbali, iwe na habari katika virutubisho au vidokezo vya anabolic ili upate misuli. Asante kwa ziara na wakati wako.
Hypertrophy ya misuli
Vidokezo vya kupata misa, Lishe kwa faida ya misuli

Jinsi ya kupata misa ya misuli na Nguvu ya Virutubisho

Machi 29, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 8 dakika Você está procurando construir grandes músculos e alcançar sua forma corporal ideal? Construir massa muscular requer dedicação, trabalho duro e […]

Jifunze zaidi →
Vidonge vya ufafanuzi wa misuli
Ufafanuzi wa misuli

Vidonge bora kwa ufafanuzi wa misuli

Machi 28, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 11 dakika Você está procurando uma maneira de esculpir o físico dos seus sonhos com os melhores suplementos de definição muscular? Se […]

Jifunze zaidi →
nishati na tabia
Nishati na Tabia

Jinsi ya Kuongeza Nishati Yako na Virutubisho: Mwongozo

Machi 23, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 6 dakika Você já sentiu que seus níveis de energia estão acabando? Nesse caso, talvez seja hora de considerar tomar um suplemento […]

Jifunze zaidi →
kuongeza nguvu
Vidokezo vya Nguvu za Mafunzo

Virutubisho vya Kuongeza Nguvu: Pata Nguvu Sasa!

Machi 22, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Unatafuta njia ya kuongeza nguvu na kujenga misuli? Virutubisho vinaweza kuwa njia yenye matokeo […]

Jifunze zaidi →
kuongeza hamu ya kula
Kizuia hamu ya kula

Jinsi ya kutumia virutubisho vya kukandamiza hamu ili kufikia malengo yako ya lishe

Machi 21, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Je! unajaribu kufikia malengo yako ya lishe lakini unaona ni vigumu kudhibiti hamu yako? virutubisho vya kukandamiza hamu ya kula vinaweza kukusaidia […]

Jifunze zaidi →
mafuta burner
mafuta ya kuchoma mafuta

Jinsi ya Kupunguza Uzito kwa kutumia Virutubisho vya Kuchoma Mafuta

Machi 20, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 7 dakika Je! unatazamia kupunguza uzito lakini unahisi juhudi zako hazitoi matokeo unayotaka? Ikiwa ndio, basi […]

Jifunze zaidi →
kuchoma mafuta yaliyowekwa ndani
Mafuta yaliyowekwa ndani

Jinsi ya Kuanza Kuchoma Mafuta ya Spot: Mwongozo wa Hatua kwa Hatua

Machi 19, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 8 dakika Je, unatafuta njia bora ya kuanza kuchoma mafuta yaliyojanibishwa? Je! unataka kujua jinsi ya kutengeneza lishe bora […]

Jifunze zaidi →
jinsi ya kupata hypertrophy na virutubisho
Hypertrophy ya misuli, Vidokezo vya kupata misa, Lishe kwa faida ya misuli

Jinsi ya Kukusanya na Kufikia Hypertrophy na Virutubisho

Machi 18, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 8 dakika Je! unatafuta njia bora zaidi ya kuongeza na kufikia hypertrophy ya misuli? Ikiwa ndivyo, basi […]

Jifunze zaidi →
ginkgo biloba ni ya nini
Lishe, Vidokezo vya nyongeza, Dawa za Nootropiki, Virutubisho

Jinsi ya Kufungua Faida za Utambuzi za Ginkgo Biloba

Machi 14, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 6 dakika Ginkgo biloba imetumika kwa karne nyingi kama mimea ya dawa, lakini manufaa yake ya utambuzi yamejulikana hivi karibuni. Katika hili […]

Jifunze zaidi →
dawa za nootropiki
Vidokezo vya nyongeza, Virutubisho

Faida 7 zinazoungwa mkono na sayansi za virutubisho vya nootropic

Machi 13, 2023
Sina la kusema

Wakati wa Kusoma: 10 dakika Virutubisho vya nootropiki vinakuwa maarufu zaidi na zaidi kama njia ya kuboresha utendaji wa akili na […]

Jifunze zaidi →

posts Navigation

1 2 ... 19 Next
  • Hypertrophy ya misuli
    Jinsi ya kupata misa ya misuli na Nguvu ya Virutubisho
  • Vidonge vya ufafanuzi wa misuli
    Vidonge bora kwa ufafanuzi wa misuli
  • nishati na tabia
    Jinsi ya Kuongeza Nishati Yako na Virutubisho: Mwongozo
  • kuongeza nguvu
    Virutubisho vya Kuongeza Nguvu: Pata Nguvu Sasa!
  • kuongeza hamu ya kula
    Jinsi ya kutumia virutubisho vya kukandamiza hamu ili kufikia malengo yako ya lishe
  • mafuta burner
    Jinsi ya Kupunguza Uzito kwa kutumia Virutubisho vya Kuchoma Mafuta
  • kuchoma mafuta yaliyowekwa ndani
    Jinsi ya Kuanza Kuchoma Mafuta ya Spot: Mwongozo wa Hatua kwa Hatua
  • jinsi ya kupata hypertrophy na virutubisho
    Jinsi ya Kukusanya na Kufikia Hypertrophy na Virutubisho
  • ginkgo biloba ni ya nini
    Jinsi ya Kufungua Faida za Utambuzi za Ginkgo Biloba
  • dawa za nootropiki
    Faida 7 zinazoungwa mkono na sayansi za virutubisho vya nootropic
  • matibabu ya inositol ya kisukari
    Kufungua nguvu ya inositol: jinsi inaweza kusaidia kudhibiti ugonjwa wa kisukari
  • osteo bi kubadilika
    Nguvu ya Osteo Bi Flex kwa Afya ya Pamoja
  • creatine bora
    Ongeza kasi ya mazoezi yako kwa kutumia virutubishi bora zaidi vya kretini!
  • cannabidiol wapi kununua
    Mwongozo wa Mwisho wa Kununua Cannabidiol: Jinsi ya Kununua kwa Kujiamini
  • Alpha m1 ni ya nini
    Kufungua Kujenga Misuli Kwa Virutubisho vya Prohormonal
  • kwa sababu tuna uhifadhi wa maji
    Njia zinazoungwa mkono na sayansi za kushinda uhifadhi wa maji
  • Dianabol mzunguko ni nini
    Jinsi ya Kuongeza Uwezo wako wa Misuli na Dianabol
  • thermogenic black mamba
    Jinsi ya kufikia utendakazi wa kilele na Black Mamba Thermogenic
  • kupoteza uzito haraka
    Jinsi ya Kupunguza Uzito Haraka na Virutubisho: Pata Fit Haraka!
  • yote kuhusu dhea
    Tazama nafasi ya DHEA katika mwili na faida zake
  • Matokeo 9 Ajabu ya Ostarina: Kabla na Baada ya Picha
  • Pendekezo la Lishe ya Uzito kwa Watu 60kg
  • Deposteron: Testosterone Cypionate inayojulikana zaidi duniani!
  • Jua Aina tofauti za Testosterones (Anabolics)
  • Pendekezo la Mafunzo kwa Ectomorph (Pata Misa ya Misuli)
  • Jifunze Jinsi ya Kupunguza Uhifadhi wa Maji Unaosababishwa na Matumizi ya Testosterone
  • Gundua Anabolics Bora za Kupunguza Uzito (Kukata)
  • Masteron: Anabolic bora kwa Ufafanuzi wa Misuli na Kupunguza Uzito
  • Gundua tofauti za Aina za Kushughulikia kwenye Kushughulikia (Pulley) na Kwenye Baa Iliyorekebishwa
  • Vidokezo 10 vya Kulinda Ini Wakati wa Matumizi ya Anabolic
  • Dianabol (Methandrostenolone): Anabolic inayotumiwa zaidi kwa faida ya misuli!
  • Oxymetholone (hemogenin): anabolic kwa faida kubwa
  • Sibutramine Hydrochloride: Mwongozo Kamili - Ni nini, Madhara na Jinsi ya Kutumia
  • Mguu Press: Je! Tofauti msimamo wa miguu itaamsha misuli tofauti?
  • Dinoprost Tromethamine (Lutalyse): ni nini, ni ya nini, jinsi ya kuitumia, athari mbaya
  • Jifunze mabadiliko ya zoezi 09 na usiruhusu mafunzo yako yaanguke sawa
  • Deca Durabolin (Nandrolone): Anabolic inayotumika zaidi ulimwenguni!
  • Primobolan: Steroid inayopendwa na Mwalimu Arnold!
  • Stanozolol (Winstrol): Jinsi ya Kuchukua, Faida, Madhara
  • Turinabol: Anabolic Salama Kuliko Dianabol!
- Inaendeshwa kwa Fahari na WordPress
Mandhari na Mandhari ya Neema

Gundua huduma zetu