Okuma zamanı: 9 dakika

Os anabolik steroidler uzun süredir spor dünyasının içindeler ve bu artık firavunlardan bir sır değil.

Her ne kadar teorik olarak steroidler anabolik steroidler sporculara hizmet etmek amacıyla oluşturulmamıştır, kullanımlarının sağlayacağı avantaj fark edilmiş ve bunun üzerine çeşitli metodolojiler, ilaçlar ve kullanım kombinasyonları detaylandırılmıştır.

Bazılarını kullanırken kesinlikle performans artışı çok daha fazladır. eksojen hormonal ergojenik.

Ancak, söz konusu olduğunda anabolik steroidler, metabolik ve tabii ki estetik etkilerini göz ardı edemeyiz:

Metabolizma artırarak daha hızlı kas kütlesi ve artmasıyla protein sentezi, daha fazla tüketen enerji ve sonuç olarak, diğerleri arasında daha fazla yağın ortadan kaldırılması, kas yoğunluğunun arttırılması, su tutulmasının azaltılması (veya özel duruma bağlı olarak arttırılması).

Bu, anabolik steroidlerin artık yalnızca klinik uygulamada veya askeri performansta, hatta sadece spor performansında değil, aynı zamanda ESTETİK ile ilgili yönlerde de kullanılmadığı anlamına geliyordu.

Ve bugün tam olarak gözlemlenen şudur: Analiz etmeyi bırakırsak, kullanan çoğu kişi anabolik steroidler, daha iyi estetik arayışından başka hiçbir noktaya uymaz.

Tüm bunlarla ilgili en ilginç şey, birçoğunun en ufak bir yönlendirme olmadan, en ufak bir bilgi olmadan ve hatta alınması gereken minimum özeni göstermeden, EVET İLAÇ olan bu tür maddeyi kullanmaya başlamasıdır, mükemmel bile demiyorum. kazanır, ancak daha az Yan etkiler.

Bu nedenle, medyada (genellikle sansasyonel, elbette) dışsal maddelerin kullanımıyla ilgili ara sıra yaşanan trajedileri gösteren haberleri görmek nadir değildir.

Elbette! Açıkça sansasyon var, ama varsa da bunun, buna izin veren bir ipucu olduğu için olduğunu düşünmeliyiz. Ve suçlular gerçekten kendimiziz!

Bunun nedeni, doğru bilginin çoğu zaman bilimsel bir ortamda olması ve elimizdeki az miktarda veri göz önüne alındığında hala çok soyut olmasıdır.

Yine de herkesin bu küçük bilgiye kolayca erişemeyeceğini hesaba katmamız gerekiyor. Sonuç açık: "Mangolu süt öldürür!" – Ve kendimizi “popüler” üzerine kurmaya devam ediyoruz.

Bu maddenin sporcu olmayanlar tarafından kullanılmasının veya kullanılmamasının esasına girmek istemiyorum. Benim pozisyonum şu, tıbbi gözetim olmadan, her durumda kesinlikle karşıyım.

Uyuşturucu kullanmanın geçerli olduğunu düşünmüyorum, hayatın boyunca izlemeyecek bir aşırılığa götürmenin geçerli olduğunu ve hayatın için birincil bir seçim olmadığını düşünüyorum.

Ancak hata ve dolayısıyla trajedilerin daha az yaşanması için kullanıcıları en iyi şekilde yönlendirmeye çalışmak bize düşüyor.

Başlamadan önce, bu maddelerin herhangi birinin tıbbi onay olmadan kullanılmasına dair HİÇBİR referans veya ima olmadığını belirtmekte fayda var. Yani, sadece bilgi için alın.

1- Şırınga ve iğneleri yeniden kullanın

Geçmişte, bir tür hastane enfeksiyonu sayısının çok daha yüksek olduğunu hiç fark ettiniz mi? Bu muhtemelen yetersiz bakımdan, genellikle o sırada bilgi eksikliğinden, ekipman eksikliğinden veya başka bir faktörden kaynaklanıyordu.

Orta Çağ'da bu sebeplerden ölen insan sayısı vahşice yüksekti. Çevrenin veya salgıların ve sıvıların (meni, vajinal salgılar, kan vb.) ne kadar sonsuz hastalıkların bulaşmasına aracı olabileceği bilinmiyordu.

Zamanla, bu riskleri en aza indirmek için yöntemler geliştirilmiştir, yani bunlar hala mevcuttur, ancak son derece küçük oranlarda ve daha az sıklıkla.

Şırıngaları, iğneleri veya başka tür tek kullanımlık malzemeleri (aslında, adının kendisi “kullandım, attı!” anlamına gelir), az önce başka bir ilaçla kullandığınızı bile asla tekrar kullanmamalıdır.

Bu nedenle birçok kişi enfeksiyonlardan öldü ve birçok kişi uzuvlarını kaybetti veya nekroz, enfeksiyonlar (ve dolayısıyla iltihaplanma), hastalıklardan bulaşma vb. ile ilgili ciddi sorunlar yaşadı. Ve zaten çok para harcadıysanız devir, bunu güvenli ve hijyenik bir şekilde yapmanın hiçbir maliyeti yoktur.

2- TPC yapmayın

Pek temiz olmayan, yani bir tür sentetik madde kullanmadan profesyonellerin aksine, kullanıcılar kullanımı serpiştirir, bazı dönemlerde kullanır ve bazılarında durur.

Bu arada, iyileşmenin doğal veya hızlı bir şekilde gerçekleşmeyebileceği ortaya çıktı. Sonuç, genellikle kısa vadede geri dönüşü olmayan ve hatta bazen geri dönüşü olmayan yan etkilerdir.

TPC, PCT veya döngü sonrası tedavi, bir döngü bittiğinde, genellikle ekseni stabilize etmeye ve ardından kontrollü ve doğal bir şekilde endojen hormon üretimine geri dönmeye yardımcı olmak için bazı ilaçların kullanılmasıdır.

Ek olarak, TPC (varsa) azaltmaya yardımcı olur tatlandırıcı ve diğer istenmeyen yan etkiler. Döngü sonrası tedavi olmadan, jinekomasti, libido kaybı, cinsel iktidarsızlık, testis atrofisi ve diğerleri gibi komplikasyon şansı çok daha yüksektir.

Ancak, hangi TPC'nin en iyi olduğunu nereden biliyorsunuz? Basit, tıbbi tavsiyeye uyarak. Kullanılacak maddenin cinsini, kullanım zamanını, dozajlarını ve fizyolojik durumlarını ve kişinin bireysel tepkilerini bilmek gerekir.

Bu ancak büyük bir planlamayla ve tabii ki karaciğer enzimlerini hormonlara hedefleyen testler de dahil olmak üzere periyodik sağlık kontrolleriyle yapılabilir.

Bazı durumlarda, TPC'nin kendisinin, anabolik steroidlerin kullanım süresinden daha pahalı veya hatta daha pahalı hale geldiğini unutmayın. Ancak VAZGEÇİLMEZ, çünkü sağlık paha biçilemez!!

3- Ne yaptığını bilenler tarafından izlenmemek

Bu, anabolik steroid kullananların en büyük hatalarından biridir. İnsanlar her şeyi bildiklerini ve kimsenin yardımına ihtiyaç duymadıklarını düşünürler, ancak doğru kullanılmadığında sağlığınıza zarar verebilecek ilaçlar söz konusu olduğunda, anlayan birinden yardım almak önemlidir!

Ve doktorlardan bahsetmiyorum, çünkü Brezilya'daki çoğu doktorun anabolik steroid kullanımını belirtmediğini biliyoruz, çünkü buna inanmazlar ya da steroidlerden rahatsız olmak ve steroidleri artırmak için ek endüstrilerden aldıkları için. takviyelerin satışı.

Ama doktorlara ihtiyacın yok, sadece alanında deneyimli birine ihtiyacım var., teknik, teorik ve pratik bilgilerle. Yıllarca süren çalışma ve bu, binlerce insanın anabolik steroidleri doğru ve güvenli bir şekilde kullanmasına yardımcı oldu.

 

Ve bu adamlardan biri de benim olan Ricardo de Oliveira. Vücut geliştirmede 20 yıldan fazla pratiğim var ve Sıradan insanlar ve sporcular için anabolik steroid kullanımı konusunda uzmanım. Formula dos Gigantes adında bir program oluşturdum, burada anabolik steroidlerin kullanımı hakkında ayrıntılı olarak öğretmek kas kütlesi artışı.

Programda, her biri TPC'si, korumaları, kullanım süresi, dozajları vb. Anabolik steroidler için bir diyet rehberi ve anabolik steroidler için eğitim alacaksınız. diyet ve anabolik steroid kullananların eğitimi farklı olmalıdır.

Sadece 10 haftada 8 kg'a kadar kütle kazanmayı öğreneceksiniz! BURAYA TIKLAYIN ve Programımı ve size nasıl yardımcı olabileceğimi öğrenin.

4- Doğru asepsi yapmamak

Herhangi bir maddenin uygulama prosedürü sırasında doğru asepsi yapılmaması, malzemelerin yeniden kullanılması kadar zararlı olabilir.

Çevre kirlendi. Vücudunuz kirlendi. Hava kirlendi. Her neyse, her şey kirlenmiş!!!

Uygulama öncesi/sırasında/sonrası hijyene gereken özeni göstermezsek sorun yaşama riski de yüksektir.

İnanılmaz olan şey, basit prosedürlere rağmen, çoğu kişinin bu güvenlikten vazgeçmesidir.

Bakılması gereken ilk faktör, maddenin uygulandığı yerdir (çevre). Çalıların ortasında, umumi tuvaletler gibi kirli ortamlarda ve hatta SOKAK ORTALARINDA bir şeyler uygulayan kişilerin videolarını görüyorum!

Saçma olmasının yanı sıra, bu kişinin sağlığına yönelik bir girişimdir. Daima temiz, aydınlık, iz veya kirletici madde getirebilecek rüzgar olmayan yerler kullanın.

Ayrıca işlem sırasında oluşabilecek olası aksaklıkları gözlemlemek ve konsantre olmak için sessiz kalmaya çalışın.

İkinci temel adım, ellerinizi antiseptik sabun, su ve %70 alkol ile iyice dezenfekte etmektir. Kendi kendine uygulama değilse, ilacı enjekte eden kişinin tek kullanımlık cerrahi eldiven giymesi önerilir.

Son olarak, önceden temiz olması gereken uygulama yeri %70 alkole batırılmış pamuk ile dezenfekte edilir (kirli ayak ile temiz ayak arasındaki farkı hayal edin ne dediğimi anlayacaksınız).

Ayrıca, alkole batırılmış başka bir pamukla, normalde güçlü kontaminasyon kaynakları olduklarından, ampul veya tıkaç ağzının da sterilize edilmesi ilginçtir.

Görüldüğü gibi bunlar basit yöntemlerdir ancak bakım gerektirirler. O halde çok dikkat!!!

5- Menşei şüpheli olan bilinmeyen maddeler kullanın

Artık birçokları için bir sır değil stanozolol, bir ampul nedir Testosteron ou Primobolan. Bugün, herhangi bir hızlı internet aramasından bu ilacın profillerinin temel özelliklerini alabiliriz (ancak kaynağa dikkat edin!).

Bununla birlikte, ilacın temel profilini bilmemize rağmen, kullandığımız şeyin aslında o madde mi yoksa bir tür sahtecilik mi olduğunu bilemeyiz, en iyi ihtimalle düşük dozlu bir üründe ve en kötüsü arasında değişebilir. Sağlığa zarar verebilecek herhangi bir bileşikte.

Gayriresmi steroid piyasası bugün çok büyük ve karmaşık. Anabolik steroidlerin güvenli tedarik kaynakları çok nadirdir ve kişinin vücuduna giren maddenin türü hakkında daha fazla endişe yaratır.

Görünen o ki çok az kişi bunun sağlık için ne anlama gelebileceği hakkında bir fikre sahip değil. Biraz olsun, bu pek çok resmi olmayan laboratuvarın bazılarının asgari hijyen koşulları bile yoktur ve örneğin tanklarının dibinde bilinmeyen nesne parçaları ve hatta toz izleri bulunabilir.

Bu aksaklıklardan kaçınmak için en net ve en basit ipucu şudur: Yalnızca orijinal ürünleri ve bir devlet kurumu tarafından belirlenmiş garanti sertifikalarına sahip ürünler kullanın.

Peki, riske değer mi?

6- Protein alımını dert etmeyin

Vücut temel olarak, yapılarda bir araya gelen, dokuları oluşturan ve vücudumuzun tüm temel bileşimini oluşturan çeşitli proteinleri oluşturan amino asitlerden oluşur.

Böylece cilt protein içerir, düz kaslar ve İskelet kemikleri protein içerir, hücreler protein… Bu da proteinleri sağlıklı beslenmenin vazgeçilmezi yapar.

BKİ'ye göre, sporcu olmayan yetişkin bir birey için protein açısından beslenme önerileri yaklaşık 0,8 g/kg'dır ve fiziksel aktivite yapan bireyler için bu değer yaklaşık 1,8 g/kg'a kadar uzatılabilir.

Daha yakın tarihli çalışmalarla, bu değerin ikinci vaka için yetersiz olduğu fark edilmiş, bu nedenle ölçüm değerleri 2.0g/kg'a eşittir. Ancak bu miktar gerçekten yeterli mi?

Çoğu “sporcu” için evet bu değer yeterli diyebilirim. Fazla protein vücuda fayda sağlamaz.

Ancak, sadece vücuttaki proteinlerin metabolizmasını değil, modern insanın genetik özelliği üzerinde sahip olabileceği olumlu etkiyi de analiz etmeye başlarsak, özellikle eğitimli hakkında konuşuyorsak, bu değerin daha da büyük olabileceğini göreceğiz. sporcular ve elbette profesyonellerden.

ne zaman yapıyorsun steroid kullanımı Anabolik steroidlerde, hedef dokulardaki protein sentezi çok daha yüksek olduğu için protein talebi çok daha yüksektir.

Dolayısıyla bu, doğal koşullarda olduğumuzdan daha fazla miktarda protein almamız gerektiğine inanmamıza neden oluyor.

Proteinin kas dokusu oluşumunun hammaddesi olduğunu varsayarsak, “duvardaki tuğlalar” olmasaydı ne olurdu?

7- Domuz gibi yiyin

Yemek yemek önemli mi? Temizle! Büyümek istiyorsan yemek yemelisin ve bu bir sır değil. Ancak, düzgün yemelisiniz.

Sezon dışı döngülerde, sadece dışsal maddeler kullandıkları için istedikleri zaman ve istedikleri miktarda yiyebileceklerini düşünen bireyler görüyorum.

Sonuç olarak, sonunda büyük düzeyde kas kütlesi kazanırlar, ancak BÜYÜK yağ seviyeleri (bazen daha da yüksek), BÜYÜK düzeyde su tutma ile birlikte ve sonunda paralarını, sağlıklarını ve zamanlarını çöp kutusuna atarlar.

Profesyonel olarak bisiklet sürmediğiniz ve GH düzeyinde uyuşturucu kullanmadığınız sürece domuz gibi yiyemezsiniz. Disiplini korumak zorundasın.

Tabii ki, bir bisiklet diyeti çok daha esnektir, ancak protein alımına, enerji alımına ve elbette mikro besinlerin önemini de unutmamak için odak iki katına çıkarılmalıdır. Döngünün anını nasıl değerlendireceğinizi bilin!

8- Maddi şartlar olmadan bisiklet sürmek

3-4-5 haftalık döngü? Bu benim için sadece bir şaka! Bu seviyedeki döngüler genellikle maddi durumu olmayan, ancak uyuşturucu kullanımıyla bu kadar süreyi karşılayabilen kişiler tarafından yapılır.

Üzücü ve acımasız gerçek şudur: Para yok, döngü yok!

Döngü, sınavlar, tıbbi izleme, ilaçlar, uygulama malzemeleri, korumalar, döngü sonrası, daha fazla sınav, sınav gerektirir...

Ödeyebileceğini düşünüyor musun? Evet ise, bu doğru, ancak yapamıyorsanız, ana öneri denememenizdir.

Zamanı ve parayı çöpe atmanın yanı sıra, sağlığınızı tamamen gereksiz bir şekilde tehlikeye atıyorsunuz. Akıllı ol:

Çok az paranız varsa, en iyisi iyi beslenmeye, iyi beslenme takibine ve özveriye yatırım yapmaktır. Bu yeterli.

Sonuç:

İyi kazançlar elde etmek için döngüler sırasında hatalardan kaçınmak önemlidir. Döngüler çocuk oyuncağı değildir, bu yüzden birini seçerseniz, asla uygun bakım olmadan yapmayın. Sağlığınız paha biçilemez!

İyi çalışma!

Yazı Yazarı Hakkında