OptiMen, "Besin Optimizasyon Sistemi" aracılığıyla porsiyon başına 60'tan fazla bileşen (3 kapsül) içeren yüksek etkili bir doz vaat ediyor. Bu, L-Arginin, L-Glutamin gibi amino asitlerden ve üç BCAA'nın hepsinden (L-Valin, L-İzolösin ve L-Lösin) oluşan bir gram Amino Men Blend'i içerir.[1]
Ancak %2.500 ile vitamin B6 3 hap porsiyonu başına RDA, bunun güvenli bir doz olup olmadığını nasıl anlarsınız? Multivitamin düşünmeye değer mi? optimum Optimum Nutrition'dan mı?
Genel Bakış
Opti-Men bir ek genel sağlığı geliştirmek için tasarlanmış diyet multivitamin ve refah erkeklerin. Üreticiye göre bu formülasyon, "yüksek etkili vitaminler ve mineraller" de dahil olmak üzere "60'tan fazla aktif bileşen" nedeniyle benzersiz ve güçlüdür ve kullanıcılarının sağlığını iyileştirmesi garanti edilir.
Formül, genel sağlığı iyileştirmek için sinerjistik olarak çalışan birkaç tescilli karışım da dahil olmak üzere kapsamlı bir içerik listesinden oluşur. iyimser erkekler.
Araştırma ekibimiz, değerli bir multivitamin olup olmadığını görmek için bu ürünü daha yakından inceledi. İşte araştırmacılarımızın bu multivitamin takviyesi hakkında buldukları.
Opti-Men nasıl başladı?
Sektörde 30 yılı aşkın süredir beslenme sporcu beslenmesi, Optimum Nutrition şu anda dünyanın en çok satan sporcu beslenmesi takviyelerinden bazılarını üretmektedir. Optimum Nutrition ürünleri sağlığınızı ve sıhhatinizi, gücünüzü ve iyileşmenizi iyileştirmek ve protein alımınızı artırmak için tasarlanmıştır. optimal tablo.
En çok satan besin takviyelerinden bazıları Gold Standard %100 Whey, Essential Amin.O. Enerji, Opti-Men, Ciddi Kütle ve Altın Standardı %100 Bitki.
Optimum Nutrition şirketi ile nasıl iletişime geçilir:
Telefon: 1-800-705-5226 (9:00 – 5:00 Merkezi Standart Saat, Pazartesiden Cumaya)
E-posta: tüketici@optimumnutrition.com
Web sitesi: www.optimalnutrition.com
Opti-Men içerikleri ve kullanımları
Multivitamin takviyesi optimum beslenme multivitamin aşağıdaki aktif bileşenleri içerir:
- K vitamini (fitonadion olarak) 75 mcg
- E Vitamini (D-Alfa Tokoferol Süksinat olarak) 200 IU
- Riboflavin 75mg
- Tiamin (Tiamin Hidroklorür olarak) 75 mg
- Biyotin 300 mcg
- Niasin (Niasinamid olarak) 75 mg
- Folik Asit 600 mcg
- Kalsiyum (dikalsiyum fosfat dihidrat olarak) 50 mg
- Pantotenik Asit (D-Kalsiyum Pantotenat olarak) 75 mg
- Çinko (Çinko Oksit olarak) 15 mg
- İyot (potasyum iyodür olarak) 150 mcg
- Magnezyum (Magnezyum Oksit, Asperat olarak) 80 mg
- Manganez (manganez sülfat olarak) 2 mg
- Bakır (bakır sülfat olarak) 2 mg
- Molibden (AA molibden şelat olarak) 80 mcg
- Krom (Chromium GTF olarak) 120 mcg
- Alfa Lipoik Asit 25 mg
- Tescilli Karışımlar
- Amino Erkek Karışımı (L-Arginin, L-Glutamin, L-Valin, L-Lösin, L-İzolösin, L-Sistin, L-Lizin HCI, L-Treonin) 1 g
- Phyto Men Blend [Yeşil Çay Tozu, Hesperidin Kompleksi, Meyve Karışımı (Üzüm Özü, Elma Tozu, Yabanmersini Tozu, Papaya Tozu, Siyah Frenk Üzümü Tozu, Portakal Tozu)] 100 mg
- Enzim Karışımı (Papain, Bromelain, Alfa-Amilaz, Lipaz) 50 mg
- Viri Men Karışımı (özü Saw Palmetto, Damiana Özü, Panax Ginseng Özü, Toz Özü Ginkgo Biloba, kabak özü, ham istiridye konsantresi) 50 mg
- Diğer bileşenler arasında mikrokristalin selüloz, stearik asit, kroskarmeloz sodyum, hidroksipropilmetilselüloz, silika, magnezyum stearat, ayçiçek yağı ve gliserin yer alır.
OptiMen çalışıyor mu?
Opti-Men çok çeşitli vitaminler, mineraller, amino asitler ve bitkisel özler sunar. Bu maddeler vücudumuz tarafından işlevlere yardımcı olmak için kullanılır. optimen beslenme tablosu öyle ya da böyle eleştirmek.
Örneğin, B vitaminleri (riboflavin, tiamin, B12 vitamini, niasin, biotin, folik asit ve pantotenik asit) üretimini geliştirmeye yardımcı olur. enerji ve bizim düzenlemek için metabolizma.[2][3][4][5] D vitamini ve C vitamini gibi diğer vitaminler bağışıklık sistemimizi güçlendirir. opti erkek yan etkileri. [6]
Opti-Men formülü, d-alfa-tokoferil süksinat olarak E Vitamini içerir. E vitamini, insan vücudunun normal çalışması için gereklidir. Bağışıklık sisteminde merkezi bir rol oynar ve genetik düzeyde hücrelere zarar veren serbest radikalleri etkisiz hale getiren bir antioksidan olarak çalışır. opti-men nasıl alınır.
E vitamininin önemi, mevcut birçok klinik çalışma ve araştırma ile de belirtilmiştir. Birçok uzman, Suplementação kesinlikle gerekli olan E vitamini, özellikle de E vitamininin her iki formu da opti-men sadece elde etme olasılığımızın daha düşük olduğunu diyet (karışık tokotrienoller ve tokoferoller).[7][8][9]
Opti-Men, yedi temel makromineralden biri olan 80 mg Magnezyum içerir. Bu makro mineraller, insanların nispeten büyük miktarlarda - günde en az 100 miligram (mg) - tüketmesi gereken minerallerdir.
Magnezyum, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın mineral eksikliklerinden biridir.[10] dikkate alındığında bu endişe verici opti-men multivitamin beslenme tablosu magnezyum vücudumuzdaki 300'den fazla farklı biyokimyasal yolla bağlantılıdır.[11][12][13]
Magnezyumun kemik sağlığını, kardiyovasküler sağlığı desteklediği gösterilmiştir. kaygı, adet öncesi sendromu (PMS) ve baş ağrılarını önlemeye veya hafifletmeye yardımcı olabilir.
Minerallerin birçok biçimde var olduğunu da belirtmekte fayda var. Çok fazla ayrıntıya girmeden, standart mineral formları arasında oksitler, şelatlar, tuzlar ve saf elementler bulunur. Bu formlar arasında birkaç fark vardır, ancak opti-men ne için en önemli fark emilim oranındadır.[14][15]
Opti-Men sağlık faydaları
Optimum Nutrition'a göre, Opti-Men multivitaminleri önerildiği şekilde alındığında çok çeşitli faydalar sağlayabilir. Bu avantajlardan bazıları şunlardır:
Makul miktarda E vitamini ve C vitamini içerir ve bunların her ikisi de iyi birer kaynaktır. antioxidantes ve egzersizler sırasında dayanıklılığı artırabilir opt-men artıları ve eksileri. [16]
Formül, sağlıklı bir sindirim sisteminin faydasını artıran ve kullanıcının besinlerin daha hızlı ve daha iyi emilimini görmesini sağlayan dört farklı türde sindirim enzimi içerir.
Eşsiz vitamin karışımı opti-men beslenme tablosu, Opti-Men'den mineraller ve amino asitler gelişebilir kas üretimi, enerji seviyelerini artırın ve korumaya yardımcı olun ve kasları onarmak.
Opti-Men, düzenli olarak kullanılan BCAA'ları içerir. kreşimento kaslı ve daha hızlı iyileşme. Opti-Men takviyesi formülünde bulunan BCAA'lar hem antrenman sonrası hem de antrenman için önemlidir. opti men bileşimi. [17]
Potansiyel Opti-Men etkileri
Opti-Men takviyelerinin olumsuz etkileri çok az bilinmesine rağmen, bazı kişilerde hala hafif yan etkiler görülebilir. opti-men multivitamin iyi mi:
- Baş dönmesi
- Uykusuzluk hastalığı
- gastrointestinal rahatsızlık
- bulantı
- Soğuk
- baş ağrısı
- Bulanık görüş
Opti-Men'i almadan önce bilmeniz gerekenler
Çoğu diyet takviyesinde olduğu gibi optimal nasıl alınır, Opti-Men'i kullanmadan önce aklınızda bulundurmanız gereken birkaç şey var:
- 18 yaşından küçükseniz Opti-Men almayınız.
- Opti-Men, sağlıklı ve dengeli bir diyetin yerini alması için tasarlanmamıştır.
- Opti-Men takviyeleri, yalnızca tıbbi geçmişinizi bir sağlık uzmanına açıkladıktan sonra alınmalıdır.
- Ürün, düşük doymuş yağ içeren bir diyetle birlikte alındığında en iyi sonucu verebilir. multivitamin optimi.
- Bu besin takviyesi erkekler tarafından kullanılmak üzere tasarlanmıştır, bu nedenle kadınların tüketmesi önerilmez.
- Herhangi bir olumsuz etki yaşarsanız devam etmeyin.
- Alerjen içerebilir. Alerjenler için ürün etiketindeki malzemeleri kontrol edin.
Opti-Men'i nereden satın alabilirim?
Opti-Men besin takviyesi, çevrimiçi olarak geniş çapta mevcuttur. Doğrudan resmi Optimum Nutrition web sitesinden satın alabilirsiniz. optmen veya Amazon, Walmart, eBay gibi çeşitli çevrimiçi mağazalarda, BodyBuilding, GNC, Swanson veya SameDay Ekleri.
Opti-Men Fiyat
Opti-Men fiyatlandırması, porsiyon büyüklüğüne göre aşağıdaki gibi değişir:
90 hap (30 porsiyon) – 19,98 dolar
150 hap (50 porsiyon) – 23,99 dolar
240 hap (80 porsiyon) – 36,99 dolar
Para için en iyi değer, 250 haplık şişeden gelir opti men vs mega man. 0,46 haplık şişeyle porsiyon başına 0,48 $'a kıyasla her porsiyon 150 $'a mal oldu.
Aylık ek siparişinizde tasarruf etmek istiyorsanız Amazon Abone Ol ve Tasarruf Et programını göz önünde bulundurun. Abone Ol ve Tasarruf Et, Opti-Men de dahil olmak üzere çok çeşitli diyet takviyelerinde %15'e kadar tasarruf etmenizi sağlar opti erkek testosteron.
OptiMen nasıl kullanılır?
Opti-Men'in önerilen dozu, yemeklerle birlikte günde üç (3) tablettir. Sabah kahvaltısında, öğle yemeğinde ve akşam yemeğinde bir hap alın. optimum multivitamin.
Multivitaminlerinizi sakız gibi çiğnemeyi tercih ediyorsanız, Vitafusion Multivites'a göz atmak isteyebilirsiniz. en iyi multivitamin.
Opti Men Çeşitleri
Opti-Men, yalnızca kapsül formunda bulunan bir multivitamindir. Mevcut tatlar yok. Bununla birlikte, aşağıdaki sunum boyutları arasından seçim yapabilirsiniz:
90 tablet
150 tablet
240 tablet
240 haplık şişe, optimen multivitamin Açıkçası para için en iyi değer. Yine de, daha küçük şişeler size daha büyük bir sipariş vermeden önce eki birkaç ay deneme şansı verir.
Yazı Yazarı Hakkında
