什么是姜黄？
姜黄是一种来自姜黄根的常见香料。 它含有一种叫做姜黄素的化学物质，可以减少肿胀。
姜黄具有辛辣、苦涩的味道，通常用于给咖喱粉、芥末、黄油和奶酪调味或着色。 由于姜黄中的姜黄素和其他化学物质可以减轻肿胀，因此常用于治疗涉及疼痛和炎症的疾病。 现在的姜黄.
人们通常使用姜黄治疗骨关节炎。 它还用于花粉症、抑郁症、 胆固醇 高，一种肝病和瘙痒，但没有充分的科学证据支持这些用途中的大部分。 也没有很好的证据支持使用姜黄治疗 COVID-19。 姜黄现在的食物.
不要将姜黄与爪哇姜黄根或树姜黄混淆。 另外，不要与莪术或金印草混淆，它们是不相关的植物，有时也被称为藏红花。
姜黄有什么用？
可能有效
- 花粉过敏。 口服姜黄似乎可以减轻花粉热症状，如打喷嚏、瘙痒、流鼻涕和充血 现在姜黄素.
- 沮丧。 大多数研究表明，口服姜黄素（一种在姜黄中发现的化学物质）可以减轻已经使用抗抑郁药的人的抑郁症状。
- 胆固醇水平升高或其他 脂肪 血液中的（脂质）（高脂血症）。 口服姜黄似乎可以降低称为甘油三酯的血脂水平。 但姜黄对胆固醇水平的影响是相互矛盾的 姜黄素有什么用. 此外，还有许多不同的藏红花产品可供选择。 目前尚不清楚哪些效果最好。
- 很少饮酒或不饮酒（非酒精性脂肪性肝病或 NAFLD）的人肝脏中脂肪堆积。 口服姜黄提取物可减少患有这种疾病的人的肝损伤标志物。 它似乎也有助于防止更多脂肪在肝脏中堆积。 现在姜黄.
- 口腔内肿胀（炎症）和溃疡（口腔粘膜炎）。 服用姜黄素（一种在姜黄中发现的化学物质）口服或作为含片或漱口水服用，似乎可以预防癌症放射治疗期间的肿胀和口腔溃疡。
- 骨关节炎。 单独或与其他草药成分一起服用姜黄提取物，可以减轻膝盖骨关节炎患者的疼痛并改善功能。 姜黄可以像布洛芬一样减轻疼痛。 但它似乎不如另一种叫做双氯芬酸的药物有效。 姜黄素有什么用.
- 痒。 口服姜黄可以减少由多种情况引起的瘙痒。
姜黄的副作用：
口服时：短期使用姜黄可能是安全的。 每天提供高达 8 克姜黄素的姜黄产品在使用长达 2 个月时似乎是安全的。 姜黄价格 每天 3 克藏红花在使用长达 3 个月时似乎是安全的。 姜黄通常不会引起 副作用 坟墓 姜黄素价格. 有些人可能会出现轻微的副作用，例如胃部不适、恶心、头晕或腹泻。 这些副作用在较高剂量时更为常见。
当应用于皮肤时：姜黄可能是安全的。 将姜黄作为漱口水放入口腔内可能是安全的 现在姜黄.
当应用于直肠时：姜黄用作灌肠剂可能是安全的。
姜黄有禁忌症吗？
怀孕：姜黄通常少量用作食物中的香料。 但是使用量很可能是不安全的 藏红花胶囊 在怀孕期间更多地使用姜黄作为药物。 它可能导致月经期或刺激子宫，使怀孕处于危险之中。 如果您怀孕了，请勿服用药用量的姜黄。
母乳喂养：姜黄通常少量用作食物中的香料。 但没有足够可靠的信息 姜黄素胶囊有什么用 了解在母乳喂养期间使用药用量的姜黄是否安全。 为了安全起见，避免使用它。
胆囊问题：姜黄会使胆囊问题恶化。 如果您有胆结石或胆管阻塞，请勿使用姜黄。 姜黄素哪里买.
出血问题：服用姜黄可以减缓血液凝固。 这会增加出血性疾病患者瘀伤和出血的风险。
激素敏感的疾病，例如乳腺癌 姜黄素有什么用、子宫癌、卵巢癌、子宫内膜异位症或子宫肌瘤：姜黄含有一种叫做姜黄素的化学物质，它可以像雌激素一样起作用。 从理论上讲，这可能会对激素敏感的情况产生影响。 在知道更多信息之前，如果您的病情可能因激素暴露而变得更糟，请谨慎使用 姜黄胶囊现在.
不孕不育：姜黄可能会降低 testosterona 并减缓精子运动。 这会降低生育能力。 姜黄有什么用 想要生育的人应谨慎使用。
肝病：有人担心姜黄会损害肝脏，尤其是对患有肝病的人。 不要使用藏红花 现在食物姜黄素 如果您有肝脏问题。
手术：姜黄可以减缓血液凝固。 它会在手术期间和手术后导致额外的出血。 在预定的手术前至少 2 周停止使用姜黄 现在姜黄素.
如何服用姜黄补充剂？
典型的研究剂量为每天 500 至 2.000 毫克姜黄以获得潜在益处。 确切的剂量取决于您需要它做什么。 咨询医生或 营养师 评估 它是干什么用的.
哪里可以买到姜黄补充剂？
你可以买这个 补充 在网上商店 哪里可以买到姜黄素. 该商店以优质产品和市场上最优惠的价格投放市场已有 10 多年。
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